Es tracta d'un batut de préssec molt deliciós amb gelat de vainilla, un suc de pinya, préssecs, llet i sucre.
El que necessitaràs
- 1 tassa de préssecs frescos a rodanxes o préssec congelat congelat
- 1/4 tassa de suc de pinya
- 1/4 tassa de sucre
- 2 tasses de gelat de vainilla
- 3/4 tassa de llet
Com fer-ho
- Barreja els préssecs amb suc de pinya i sucre fins que estigui suau.
- Afegir gelat i barrejar fins que estigui tou.
- Aboqui la llet i el pols per barrejar.
- Aboqui els vasos refrigerats.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 432 |
| Greix total | 17 g |
| Greix saturat | 13 g |
| Greix no saturat | 3 g |
| Colesterol | 29 mg |
| Sodi | 155 mg |
| Hidrats de carboni | 62 g |
| Fibra dietètica | 1 g |
| Proteïna | 9 g |