Fes aquesta deliciosa recepta de plat lateral per Praline Sweet Potatoes per Thanksgiving ! Perquè es cuina al crockpot, el forn i l'estufa són gratuïts per a les altres receptes del vostre menú.
Hi ha quelcom tan meravellós sobre la combinació de les patates dolces, el sucre morè i el sucre estereofònic. Les patates dolces poden ser dolces, però en aquesta recepta tenen raó. La compota de poma afegeix una mica de dolçor i també una mica de frescor per tallar la densitat d'aquesta recepta. I la superposició de la granola és molt fàcil de fer i afegeix una cruixida meravellosa i el sabor perfecte.
Utilitzeu la vostra granola preferida en aquesta senzilla recepta. Servir-lo amb gall d'indi rostit, per descomptat, puré de patates, farcit i salsa, el menjar tradicional d' Acció de gràcies . I gaudeix de cada mos!
El que necessitaràs
- 7 patates dolces, pelades
- 1/2 tassa de sucre bru
- 1/4 tassa de mantega, fosa
- 1 culleradeta de canyella
- 1/2 tassa de purina
- 1/4 tassa de mantega
- 1-1 / 2 tasses granola
- 1 tros de peanya
Com fer-ho
- Talleu les patates en 1 "trossos i col·loqueu-los en un quart de quatre quilos.
- Combineu el sucre morena, 1/4 tassa de mantega, canyella i puré de poma en un recipient petit; barrejar amb una cullera i després abocar les patates. Cobreixi el crockpot i cuini a foc lent durant 6 a 8 hores o fins que les patates estiguin tendres.
- Empolvoreu les patates dolces utilitzant una cassola de patata directament a la cuina lenta, deixant alguns trossos per a la textura. En aquest punt, podeu tapar les patates i girar la olla lenta a baixa. Poden romandre d'aquesta manera durant unes hores.
- Quan estigui llest per servir, fregui la mantega restant 1/4 de mantega en una paella petita i afegiu les peces de la granola i el pecan. Cuini a foc lent durant 5 a 6 minuts fins que fragrant. Espolvoree aquesta barreja sobre les patates dolces i serviu-les.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 631 |
| Greix total | 43 g |
| Greix saturat | 23 g |
| Greix no saturat | 12 g |
| Colesterol | 41 mg |
| Sodi | 86 mg |
| Hidrats de carboni | 62 g |
| Fibra dietètica | 9 g |
| Proteïna | 6 g |