Aquests fesols són fàcils i fan un deliciós plató, ideal per a la taula de darrere, les barbacoes interiors o exteriors i els sopars de llúdriga.
El que necessitaràs
- 2 (16 onzas) de llaunes de porc i fesols o 1 (28 onces) pot
- 4 llesques de bacó cuit, tallat a la taula
- 2 cullerades de sucre morena
- 1 culleradeta de mostassa seca
- 1/2 tassa de salsa barbacoa
- 1 ceba mitjana picada
- 1/2 pebrot verd picat
- 1/2 pebrot vermell picat
Com fer-ho
- Barrejar carn de porc i fesols, cansalada, sucre morena, mostassa i salsa barbacoa.
- Afegiu cebes i pebrots.
- Forn, cobert, durant aproximadament 1 hora a 350 °.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 148 |
| Greix total | 2 g |
| Greix saturat | 0 g |
| Greix no saturat | 1 g |
| Colesterol | 2 mg |
| Sodi | 616 mg |
| Hidrats de carboni | 30 g |
| Fibra dietètica | 4 g |
| Proteïna | 3 g |