Fresc i salvatge: on comprar bolets

Els bolets són cada vegada més populars al món de l'alimentació, ja que l'alimentació local i la granja a la cuina de taula estan en auge. El millor lloc per comprar bolets frescos és localment com en un mercat d'agricultors o un botiga especialitzada. Quan això no és possible, però, hi ha alguns venedors de bolets en línia que proporcionen productes de qualitat per a les seves necessitats de compra de bolets. Els bolets són coneguts pel seu sabor terroso i textura tendra i es pot utilitzar en una varietat de salses, plats secundaris i entrants.

Seguretat del bolet

Alguns fongs són altament tòxics, de manera que si és el venedor local en un mercat d'agricultors o una botiga de caixes, assegureu-vos sempre de les credencials del venedor quan compreu els bolets. No coseu els bolets sense estar amb algú que pugui reconèixer la diferència entre els bolets segurs i verinosos.

Més sobre bolets

Els bolets no són fruites ni verdures. Els bolets no són plantes, sinó fongs que creixen en matèria vegetal morta i decadent. Proporcionen beneficis nutricionals al cos humà. Els bolets són tan alts en antioxidants com el carbassó, les pastanagues, els tomàquets, els pebrots verds i vermells, les carabasses i les mongetes verdes. En general, els millors bolets frescos són aquells amb tapes inigualables que fan olor a terra, però mai no pesen. Les particularitats de com triar els bolets depenen en gran mesura del tipus de bolet que trieu.

Si no trobeu bolets fresques al vostre mercat local, moltes botigues en línia venen i envien bolets locals. Una altra opció és comprar bolets secs, que fàcilment es poden rehidratar a casa i s'utilitzen en moltes receptes saboroses.