Xile i formatge Flautas

Aquestes truites cruixents són farcides de xilis verds , formatge i blat de moro per a una gran varietat de textura i sabor.

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Barregeu xilis, formatge, salsa de xile, blat de moro i sucre en un recipient mitjà.
  2. Col·loqueu prop de 2 cullerades d'ompliment del centre d'una truita i poseu-ho en forma.
  3. Assegureu-vos amb un pal de dents i col·loqueu el cos en un plat.
  4. Gireu totes les flautes i fregiu 3 o 4 alhora en oli calent de 350 graus, fins que estigui daurat i cruixent.
  5. Escórrer les tovalloles de paper i servir immediatament.
Directrius nutricionals (per porció)
Calories 120
Greix total 5 g
Greix saturat 2 g
Greix no saturat 1 g
Colesterol 7 mg
Sodi 243 mg
Hidrats de carboni 15 g
Fibra dietètica 1 g
Proteïna 4 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).