Amanida de gambetes i pastes

Aquesta amanida de gambes i pasta és l'amanida de plat principal ideal per a un dinar o sopar calent d' estiu . El guarniment és una barreja de maionesa lleugerament condimentada amb una mica de mostassa marró especiada per donar-li tangibilitat. Utilitza una maionesa reduïda en greixos en aquesta amanida.

Utilitzeu rotins, rodes, petxines o colzes en aquesta saborosa amanida de gambetes. L'amanida s'ha de refrigerar durant unes hores abans de servir, així que preveu preparar-la més d'hora.

Aquesta gambeta i l'amanida d'arròs és una altra opció saborosa.

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Cuini la pasta en aigua salada bullint seguint les instruccions del paquet. Escórrer la pasta en un colador i esbandida amb aigua freda. Deixar de banda.
  2. En un recipient de porció gran, combineu la maionesa, els condiments i la mostassa; bata per barrejar-se bé.
  3. Afegiu l'api picat, els tomàquets picats i les cebes verdes. Barrejar bé.
  4. Afegiu la gambeta cuita i la pasta al bol. Combine suaument fins que estigui ben barrejat.
  5. Refrigerar l'amanida durant almenys una hora o dues abans de servir.

Variacions

Consells d'experts

Comentaris del lector

Directrius nutricionals (per porció)
Calories 547
Greix total 29 g
Greix saturat 5 g
Greix no saturat 6 g
Colesterol 15 mg
Sodi 1.100 mg
Hidrats de carboni 60 g
Fibra dietètica 4 g
Proteïna 11 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).