Autèntic espanyol Allioli o Aioli

Es tracta d'una recepta sòlida i autèntica per elaborar la salsa de maionesa espanyola de garnatxa coneguda com aioli o allioli. Es tracta d'una salsa ideal per a servir amb peix o marisc fregit.

Aioli requereix un munt d'all, una mica d'oli d'oliva i una mica de greix de colze. Si voleu, també podeu afegir una cullerada d'herbes fresques picades; Sovint afegeix orenga. El millor és fer-ho en un morter i una pestilla, però podeu fer el camí més fàcil i utilitzar un processador d'aliments. Aquesta recepta fa aproximadament 2/3 d'una tassa.

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Col·loqueu l'all, la sal i les herbes (si ho feu) en un morter i introduïu una pasta. Si esteu utilitzant un processador d'aliments, feu-ho bé.
  2. Afegiu el suc de llimona i les rovells d'ou i afegiu-hi un poc més, barrejant-les i tallant-les bé. Amb un processador d'aliments, només cal combinar.
  3. A poc a poc, plau a rodanxes en l'oli d'oliva, barrejant i barrejant i remenant tot el temps: s'ha de prendre uns bons 5 minuts per obtenir tot l'oli incorporat. Pren-te el teu temps. Si no teniu temps, escurceu lentament l'oli al processador d'aliments.

Per què molestar amb el morter? Obteniu una textura molt millor i el puré provoca més aroma dels alls i les herbes.

Mantingueu-lo a la nevera fins que sigui necessari. Aquest aioli durarà una setmana a la nevera.

Directrius nutricionals (per porció)
Calories 138
Greix total 13 g
Greix saturat 2 g
Greix no saturat 9 g
Colesterol 35 mg
Sodi 16 mg
Hidrats de carboni 4 g
Fibra dietètica 0 g
Proteïna 2 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).