Galetes de carbassa - elaborades amb barreja de pastís. Si ets fanàtic de receptes ràpides i fàcils, aquesta és una recepta de galetes amb poc contingut de greix. Amb només una caixa de barreja de pastís d'espècies vegana i una llauna de carbassa, pot tenir galetes fresques càlides per menjar mentre esculpeu els jack-o-lanterns de Halloween ! La tapa de la tardor perfecta.
Utilitza una barreja de pastís vegetal per a galetes veganes. O proveu aquesta recepta bàsica per a galetes de pastís o proveu de fer galetes de barreja de pastís vegetal .
El que necessitaràs
- 2 cullerades de pastís d'espècies veganes
- 1 (29 unces) pot de carbassa
- Opcional: 2 tasses de xips de xocolata
Com fer-ho
- Premente el forn a 350 F.
- Barregeu tots els ingredients. Deixeu caure cullerades a una fulla de forn.
- Coure durant 10 a 12 minuts o fins que estigui fet.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 49 |
| Greix total | 3 g |
| Greix saturat | 2 g |
| Greix no saturat | 1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodi | 2 mg |
| Hidrats de carboni | 5 g |
| Fibra dietètica | 1 g |
| Proteïna | 1 g |