Iogurt de blat de moro

Es tracta d'un deliciós blat de moro dolç elaborat amb iogurt en lloc de la crema de llet clàssica. La mantega fosca i el xarop d'auró o la mel afegeixen sabor al pa de motlle. Serviu aquest pa de motlle amb faves, verdures o un bol de xili.

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Escalfeu el forn a 375 F.
  2. Deixeu coure i farineu una paella de 9 polzades de pa.
  3. En un bol gran, combineu el farina, la farina, la pols de coure, la sosa i la sal.
  4. En un altre recipient, bata el iogurt, la mantega, el xarop o la mel, i els ous. Combineu les dues barreges i remeneu-les fins que estiguin barrejades. Separeu la massa a la cassola preparada.
  5. Coure durant 25 minuts, o fins que estigui ferm i lleugerament daurat.

Potser també t'agrada

Blat integral de blat de gra

Spoonbre sud amb polenta o grits

Pa de blat de moro meridional

Buttery Cornbread amb Corn Kernels

Directrius nutricionals (per porció)
Calories 280
Greix total 12 g
Greix saturat 6 g
Greix no saturat 4 g
Colesterol 132 mg
Sodi 504 mg
Hidrats de carboni 37 g
Fibra dietètica 3 g
Proteïna 8 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).