Prova una recepta d'adoberia amb oli lliure i sense greixos. Aquest ràpid embotit d'amanida de vinagreta de taronja i mostassa amb només uns quants ingredients senzills que probablement ja teniu a mà. No és molt gruixut i cremós, però imprimeix un bon sabor. Es tracta d'un vestit d'amanida de go-to quan vulguis una mica ràpid i lleuger sense massa oli. Si t'agrada la salsa de soia, afegeix una mica de xipolleig. Si busqueu una recepta de guarnició d'amanides vegana sense greixos, això és bo per intentar-ho.
El que necessitaràs
- 1/2 tassa de vinagre de vi negre
- 1/3 tassa de sucre
- 1/4 tassa de suc de taronja
- 2 culleradetes. mostassa seca
- Dash sal i pebre, o al gust
Com fer-ho
Barregeu tots els ingredients fins que estiguin plenament combinats.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 52 |
| Greix total | 0 g |
| Greix saturat | 0 g |
| Greix no saturat | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodi | 45 mg |
| Hidrats de carboni | 12 g |
| Fibra dietètica | 0 g |
| Proteïna | 0 g |