Menjar bé és car. Menjar bé com a família: molt car. Estalvieu uns pocs dòlars (o més) amb aquests tres àpats barats però equilibrats. Des de les boniques patates farcides de pollastre fins als ous de forn italià al forn i el curri de gambes tailandès, aquests plats de deu dòlars deixen l'habitació (en el pressupost) per a les postres .
01 de 03
Saborosa gambeta tailandesa curriPorteu el sabor tailandès calent a la taula amb aquest curri fàcil. La pasta de curri vermell forma la columna vertebral d'aquest plat, cuita amb llet de coco per donar a la salsa el seu color groguenc. Les pastanagues, el pebrot, els fongs i l'alfàbrega afegeixen color i nutrició, mentre que la gambeta ronda les coses amb un augment de la proteïna cruixent. Gaudeix d'arròs i no tingueu por de tirar una mica de salsa a la part superior.
02 de 03
Ous casolans a la paellaAquest plat d'inspiració italiana és la millor resposta per esmorzar per sopar . Els ous es couen al costat de la mozzarella amb salsa de tomàquet xoriço a foc lent. La salchicha italiana dolça, a més del julivert fresc i el formatge parmesà ratllat a la part superior, infusiu el plat amb un ric sabor herbaci i una mica més de sal. Serviu amb (o sobre) un pa rústic torrat i una bona apetit!
03 de 03
BBQ de pollastre farcit de patates dolcesT'agrada les patates dolces? No més relegant-los al costat del plat. El vegetarià arrel esdevé el centre d'aquest àpat saborós i equilibrat. Les patates rostides s'omplen amb una barreja de pollastre a la graella amb espècies i verdures saltejades, tot tirat amb salsa de barbacoa. Ja sigui que estigueu cuinant per una o si busqueu una nova manera de colar-se en el sopar familiar, afegiu aquest plat a la vostra llista de BBQ.