Una mantega i formatge crema fa que aquesta cassola cremosa i deliciosa.
El que necessitaràs
- 2 paquets d'espinacs congelats de 10 unces
- 6 unces
- formatge crema (suavitzat )
- 1/2 tassa de mantega (fos i
- dividit )
- 1 tassa
- molles de pa assaonades
- Dash pebre vermell
Com fer-ho
- Descongeleu espinacs i premeu o espremeu per eliminar l'excés d'aigua. Engrase un plat de cassola i reserveu-lo.
- En un bol gran de barreja, combineu l'espinac amb el formatge crema i 1/4 tassa de mantega fosa. Cullera en cassola.
- Espolvorear amb les molles de pa i el pebre vermell, i ploure amb 1/4 tassa de mantega restants.
- Coure a 350 ° F durant 25 minuts.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 492 |
| Greix total | 40 g |
| Greix saturat | 23 g |
| Greix no saturat | 11 g |
| Colesterol | 104 mg |
| Sodi | 440 mg |
| Hidrats de carboni | 27 g |
| Fibra dietètica | 5 g |
| Proteïna | 11 g |