Les combinacions de sabors i textures en aquesta excel·lent recepta per Crockpot Bow Ties and Beef són realment perfectes. La família us encantarà aquesta cassola. És fàcil i abundant i té moltes textures i sabors excel·lents.
Tot el que necessiteu amb aquesta recepta és un bon pa masticable, torrat i fregat amb alls, o uns bollos o rotlles salats, escalfats al forn. Afegiu una bonica amanida verda fresca o una amanida de fruites i el sopar estigui preparat. Per a les postres, ofereix alguns brownies o potser un pastís de peko.
El que necessitaràs
- 1-1 / 2 lliures
- carn mòlta
- 1 ceba picada
- 2 daus d'all, picats
- 2 (8 unces) de llauna salsa de tomàquet
- 1 (14 onzas) pot picar els tomàquets, sense pintar
- 1/2 culleradeta d'orenga seca
- 1 culleradeta d'assecatge italià sec
- 1/2 culleradeta de sal
- 1/8 culleradeta de pebre
- 1 (16 onzas) paquet de corbata
- pasta (farfalle)
- 1 (10 onzas) Paquet d'espinacs picats congelats, descongelats, ben drenats
- 1-1 / 2 tasses de formatge mozzarella triturat
- 1/2 tassa de formatge parmesà ratllat
Com fer-ho
- En una paella gran, salteu la carn mòlta, la ceba i l'all a foc mitjà fins que la carn ja no sigui rosada, remenant per trencar la carn; desguàs Transfereix aquesta barreja a una cuina lenta de 4 a 5 quarts.
- Agregueu la salsa de tomàquet, els tomàquets, l'orenga, el condiment italià, la sal i el pebre.
- Cobreixi el crockpot i cuini a foc lent durant 7 a 8 hores o fins que la barreja sigui bombolla.
- Quan estigui llest per servir, cuini i escorri la pasta. Gireu la configuració de crockpot a alta; remoure la pasta, escórrer bé l'espinac i els formatges. Cobreixi la cuina lenta i cuini durant 10 o 15 minuts o fins que s'escalfa el menjar i el formatge es fon. Serviu immediatament.
Consells i variacions de receptes
- Podeu substituir carn de porc mòlta o carn de porc per tota o part de la carn mòlta. La salsitxa agregarà més sabor; utilitzeu un lloc suau, dolç o picant, d'acord amb els vostres gustos. El pollastre mòlta o el gall dindi es faran càrrec d'aquesta recepta, per la qual cosa no recomanaria utilitzar aquesta carn.
- Afegiu-hi més vegetals al plat si us agradi; Alguns fongs serien bons, saltejats directament amb la carn de boví, les cebes i l'all. O afegiu uns pebrots picats o un carbassó picat i pelat.
- Comportarà qualsevol tipus de pasta curta, de penne a ziti a campanelle, que sembla petites flors. Només cal cuinar la pasta fins que estigui al dente i remoure'l a la cuina lenta.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 703 |
| Greix total | 21 g |
| Greix saturat | 9 g |
| Greix no saturat | 7 g |
| Colesterol | 120 mg |
| Sodi | 391 mg |
| Hidrats de carboni | 76 g |
| Fibra dietètica | 6 g |
| Proteïna | 53 g |