Espagueti de marisc al forn amb espaguetis (Spaghetti al cartoccio)

Una de les maneres més espectaculars de servir pasta és al cartoccio - bullit, sauced, embolicat en paper de pergamí (o paper d'alumini) i al forn. Això pot semblar un mètode de preparació estrany, però els vostres convidats saludaran l'arribada dels paquets a la taula amb una anticipació creixent que es convertirà en l'alegria mentre els obre.

Aquesta recepta tradicional italiana requereix una varietat de mariscs, molts dels quals són estrictament mediterranis i difícils de trobar fora d'aquesta zona. Aquesta versió actualitzada omet els mariscs més foscos. Si les petxines del mol·lusc (cloïsses, etc.) són boniques, fregueu-les molt bé abans de començar a fer la salsa, i no les tregui després d'obrir-les: poseu-les i totes en el cartoccio i afegiran un toc especial al plat acabat.

[Editat per Danette St. Onge]

El que necessitaràs

Com fer-ho

Rentar molt bé tots els mariscs. Establiu una olla amb 3 quarts d'aigua lleugerament salada per bullir a foc alt.

Mentrestant, aboqui l'oli d'oliva en una paella gran i afegiu l'all, el pebrot i els mariscs. Cuina a foc lent durant 5 minuts i afegiu els tomàquets picats, l'alfàbrega i el julivert. Cuini a foc lent durant 15 minuts.

Preescalfeu el forn a 450 F (250 C).

Mantingui un ull a l'olla de pasta, ja que la salsa es torna a coure, i quan l'aigua bull d'aigua afegiu la pasta.

Deixeu-ho coure fins a la meitat (normalment d'uns 4 minuts), després escórrer-lo bé en un colador i transferir-lo mentre encara estigui girant a la paella amb la salsa. Traieu la barreja de pasta i salsa movent la paella com ho faríeu si fossin una truita. Desenrotlleu un llarg full de paper d'alumini o paper de pergamí i plegueu els costats per fer un contenidor tipus caixa. Transfereixi la pasta al recipient, doblegueu la paperera d'alumini o el paper sobre ell, i enriquiu les vores junts per fer una bossa segellada (també podeu fer bosses individuals per als vostres convidats si ho voleu). Coure al forn durant 5 minuts, moment en què la bossa s'haurà inflat. Feu lliscar-lo a un plat de servir i obrir-lo a la taula.

Directrius nutricionals (per porció)
Calories 638
Greix total 20 g
Greix saturat 3 g
Greix no saturat 11 g
Colesterol 124 mg
Sodi 1.178 mg
Hidrats de carboni 57 g
Fibra dietètica 5 g
Proteïna 56 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).