Simple i versàtil, aquesta recepta de galeta casolana Granola és un regal saludable que tothom podrà gaudir. Recolliu una botiga de granola comprada o feu granola a casa. Llenceu-hi algunes panses o utilitzeu nabius o cites picades - les possibilitats són infinites.
El que necessitaràs
- 1-1 / 2 tasses de farina
- 1 culleradeta de bicarbonat de sodi
- 1 culleradeta de sal
- 1/2 tassa de mantega (suavitzada)
- 1/2 tassa de sucre marró envasat
- 1 ou
- 2 cullerades de llet
- 1-1 / 2 tasses granola
- 1 tassa de panses (o altres fruits secs com cranberries, nabius, dates picades)
Com fer-ho
- Preescalfeu el forn a 350 graus F.
- Escalfar lleugerament la xapa de coure per coure .
- En un bol petit amb batut de filferro, combineu farina, bicarbonat de sodi i sal. Deixar de banda.
- Mantega de crema i sucre. Afegeix ou i combina completament. Afegir llet i combinar.
- Barrejar en barreja de farina. Revuelva la granola i la fruita seca.
- Deixeu-ho agafant culleradetes, separant-les a 2 polzades a la planxa preparada. Cuina durant 11-14 minuts.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 107 |
| Greix total | 8 g |
| Greix saturat | 6 g |
| Greix no saturat | 2 g |
| Colesterol | 19 mg |
| Sodi | 133 mg |
| Hidrats de carboni | 8 g |
| Fibra dietètica | 1 g |
| Proteïna | 1 g |