Graella de cuina vegetal de doble cara de doble cara

Les verdures es cuinen perfectament a la graella interior de contacte dual . Tindran unes boniques marques de graella, una textura tendra cruixent i un sabor lleugerament fumat. Podeu grapar gairebé qualsevol vegetal que vulgueu; només prenen una mica de temps de preparació. Sempre renteu els vegetals abans de la seva preparació. Podeu eliminar la pell de les patates i les cebes si voleu. Assegureu-vos que totes les verdures tinguin el mateix gruix perquè tinguin el mateix contacte amb la superfície de cocció.

Després es cuinen equitativament i es faran al mateix temps.

Aquestes verdures són delicioses per si soles. Raïm-les amb un poc d'oli d'oliva i espolvorear-les amb herbes fresques o seques abans o després de la graella. Serviu-los com a plat lateral, o utilitzeu-los en amanides de pasta o en salses per a pasta o carns.

Mireu les verdures a mesura que estiguin a la graella, ja que poden cremar-se ràpidament. Les verdures més altes en sucre, com les cebes, es poden cremar més ràpidament que altres. Aixequeu la tapa lleugerament per comprovar com es torren a la graella.

Aquests temps de cocció són només per al contacte doble o doble, o el tipus George foreman de la graella interior. No utilitzeu aquests temps per a qualsevol altre tipus de mètode de rostir a la graella.

Amb alguns dels nous tipus de graelles interiors, podeu obrir-los per fer una superfície plana més gran que podeu utilitzar, ja que usaria una graella regular. Si voleu utilitzar aquestes graelles d'aquesta manera, dupliqueu el temps de cocció a les taules i giri les verdures mentre el cuinen, utilitzant pinces o una forquilla gran.

Taula de cuinar vegetal en graella interior

TAMESASPARAGUSMarinate si es desitja. Graella durant 2-4 minuts. PEPPERS BELL. Pebrots, eliminar llavors i membranes. Marinate. Grill per 4-5 minuts. GEGANTSlits de 1/2 a 1 "de gruix. Grill durant 4-5 minuts. LLEGAR i tall. Grill durant 2 o 3 minuts. MOSTRAR. Tallar les tiges i tota la graella o tallar 1/2" de gruix. Graella per 2 o 4 minuts. POTATGES DE NOVA: escorreu-la, talleu-la a la meitat, pre-cocció a l'aigua durant 6-8 minuts. Grill per 5-6 minuts ONIONSPeixel, llesca 1/2 "de gruix, graella per 4-6 minuts. Fregat de llesca de patata, llesca de 1/2" de gruix. Precosa en aigua 8-10 minuts. Grill per 7-10 minuts. ESQUER SQUASHAcultar en rodanxes de 1/2 "de gruix. Marinar si ho desitja. Grill durant 3-4 minuts. TOMÀQUESE en rodanxes de 1" de gruix. Deixeu la graella durant 1-2 minuts o fins que tingueu ZUCCHINICut a rodanxes de 1/2 "a 1" de gruix. Marinar, graella durant 3-4 minuts