El condiment de taco i la sopa de formatge nacho ajuden a donar sabor a aquesta cassola fàcil i saborosa. Serviu amb pa de blat de moro o galetes. Aquesta és una gran cassola per fer un sopar familiar o un sopar de plàtans.
No dubteu a utilitzar gall dindi mòlta en lloc de carn mòlta. Es pot utilitzar pasta sense gluten si ho desitja.
Vegeu també
Recepta Ziti al forn amb carn mòlta i salsitxa italiana
El que necessitaràs
- 8 unces de colze macarrons o mini ziti
- 1 tassa de ceba picada
- 1 llita de carn mòlta magra
- 1 gran pebrot verd picat
- 1 dent d'all, picat
- 1 paquet (1 onza) condiment de taco
- 1 pot (prop de 10 1/2 unces) sopa de formatge nacho
- 1 pot (6 unces) de pasta de tomàquet
- 1 pot (14,5 onces) de tomàquets en cubs, sense pintar
- 2 tasses barrejades amb formatge mexicà de formatges, com ara Cheddar Jack
Com fer-ho
- Cuini els macarrons o mini ziti en aigua salada bullint, tal com s'indica al paquet. Escórrer i esbandir amb aigua calenta; deixar de banda.
- Escalfar el forn a 350 F.
- Deixeu coure un plat de coure de 2 1/2 a 3 quarts amb esprai de cuina antiadherent.
- En una paella gran, marró la carn mòlta, remenant i trencant, amb la ceba fins que la ceba estigui suavitzada.
- Afegiu el pebre i continueu cuinant, remenant fins que la carn no sigui més rosada.
- Afegiu l' condiment d' all i tac i cuini durant 1 minut més llarg.
- Afegiu la sopa, la pasta de tomàquet, els tomàquets en cubs i la meitat del formatge. Cuinar, remenant, fins que estigui barrejat i bombollejat.
- Afegiu els macarrons drenats i la cullera al plat preparat. Tapa amb el formatge restant i coure durant 10 a 15 minuts, o fins que la cassola estigui bombolla i es trosseja el formatge.
Nota: Si cobreix i refrigera a principis del dia, deixeu més temps per escalfar la cassola.
Serveix de 6 a 8.
Directrius nutricionals (per porció) | |
---|---|
Calories | 501 |
Greix total | 28 g |
Greix saturat | 16 g |
Greix no saturat | 9 g |
Colesterol | 116 mg |
Sodi | 466 mg |
Hidrats de carboni | 26 g |
Fibra dietètica | 5 g |
Proteïna | 38 g |