Aquesta recepta de pollastre amb salsa de crema, coneguda com a volaille a la crème a la regió de Bresse, és deliciosa en la seva simplicitat. Pollastre d'alta qualitat marró amb mantega i després cuini a foc amb salsa de crema. Això és tot el que hi ha!
El que necessitaràs
- 5 cullerades de mantega
- 1 pollastre de 4 lliures, tallat en 8 trossos
- 3/4 culleradeta de sal
- 1/4 culleradeta de pebre negre mòlt
- 1 ceba de 1/4 tassa de ceba, pelada
- 1 tassa de bolets blanques, netejat amb fons retallats
- 1 escalunya, rodanxes fines
- 1 culleradeta de sucre granulat
- 1 tassa de vi blanc sec
- 1/2 tassa de pollastre
- 1 farina de farigola fresca
- 2 tasses creme fraiche
Com fer-ho
- Condimenteu el pollastre amb la sal i el pebre. En un forn gran holandès a foc alt, salteu el pollastre a la mantega, girant una vegada, fins que estigui marró. El procés durarà uns 3-4 minuts per cada costat. Transferir el pollastre a un plat i tapar amb paper d'alumini per mantenir-se calent.
- Gireu la calor a mitjà i saltear les cebes durant 5 minuts. Afegiu els bolets, escalunyes i sucre a la paella. Assecar la barreja durant 6-8 minuts, fins que les escalunyes es tornin suaus i la caramel·lització es barreja. Transfereixi les verdures a un plat i cobreixi amb fulla per mantenir-se calenta.
- Gireu la calor fins a dalt, i desglaïeu el forn holandès per portar el vi blanc a foc lent, rascant els trossos daurades del fons de la paella. Afegiu el brou de pollastre, el pollastre daurat i la farigola al vi, tapeu-lo i baixeu la calor a baix mitjà. Braise el pollastre durant 10 minuts.
- Gireu la calor a mitjà alt, afegiu el crème fraiche al forn holandès i deixeu-ho bullir a foc lent durant 10 minuts més. El plat està preparat quan la salsa s'ha reduït i espessa i es cuita el pollastre. Servir-lo calent amb l'adorn de verdures caramel·litzades.
Directrius nutricionals (per porció) | |
---|---|
Calories | 753 |
Greix total | 49 g |
Greix saturat | 19 g |
Greix no saturat | 17 g |
Colesterol | 243 mg |
Sodi | 230 mg |
Hidrats de carboni | 9 g |
Fibra dietètica | 1 g |
Proteïna | 62 g |