Dip Mexicà
Aquesta immersió mexicana és una multitud d'aficionats. I quan els nens veuen que els adults passen les nous per alguna cosa, també voldran provar-ho.Aquest dipòsit mexicà de 7 capes també és realment saludable. Encara que els alvocats i les olives negres tenen greixos, és el bon tipus de greix monoinsaturat. I el formatge i els fesols estan plens de proteïnes i calci. Fins i tot la salsa es carrega amb licopè.
Si t'agrada, fes el teu propi guacamole i salsa de tomàquet. O simplement feu servir una botiga comprada. Gaudeix!
El que necessitaràs
- 3 tasses d'enciam iceberg (esmicolat)
- 16 unces de fesols refredats (vegetarià, 1 llauna)
- 1 1/2 tassa de salsa (preparat)
- 1 tassa de guacamol (preparat)
- 8 unces de crema agra en greixos (o sense greixos)
- 1 cullerada de chile en pols (suau)
- 1 a 2 tasses de formatge Cheddar (esmicolat)
- Adorn: olives negres tallades
Com fer-ho
- Estendre l'enciam en una capa uniforme en un plat de pastís profund, plat de gratinat o un bol.
- Estofeu els fesols refredats sobre l'enciam. (Suggeriment: Per facilitar la propagació dels fesols, transferir-los a un recipient amb microones i escalfar durant 20 segons).
- Amunt amb salsa, després guacamole.
- Agregueu crema agra i pols de xili. Difereix sobre la capa de guacamole.
- Espolvorear formatge cheddar amb la capa de crema agra. Punt amb olives negres tallades.
Servir amb truites de truita.
Dips mexicans
Recepta de guacamole
Salsa de tomàquet
Crockpot Chili Con Queso Dip
Set Capa Dip
Dips de festa
Dip de fruites
Recepta Hummus
Recepta Dip Pizza
Recepta de rave de rave
Reuben Dip Dipòsit