Sandvitxos de xai fregit Po 'Boy

El sandwich de New Orleans Po és un tipus d'sandvitx d'heroi que normalment es fa amb rodanxes fines de carn cuita i salsa en un pa de pa francès a rodanxes. Els tomàquets i l'enciam s'afegeixen al sandvitx, juntament amb la maionesa.

Una de les versions més populars és el "pacificador", fet amb ostres fregides i condiments especiats o gambetes fregides i ostres. Hi ha moltes altres varietats populars, com ara salsitxes, pollastre, llagostins i bagres.

Aquesta versió del clàssic sandvitx de pols s'omple amb gambes fregides cruixents de blat de moro. Utilitzeu les baguettes tradicionals de pa francès o rotlles similars i ompliu-lo generosament amb les gambetes fregides.

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Pela la gambeta; deixeu les cues a sobre, si ho desitja. Amb un ganivet afilat, feu un tall poc profund al llarg de la part posterior d'una gambeta. Tire de la vena fosca o raspa'l amb el ganivet. Repetiu amb els gambes restants. Esbandida les gambetes sota aigua freda; pat dry.
  2. Escalfeu 3 centímetres d'oli a 375 ° F en una cassola profunda, pesada o freda.
  3. Alineeu una paella o una paella amb una doble capa de tovalloles de paper.
  1. En un bol gran, combineu la llet, la salsa calenta i l'ou; batre per barrejar. Afegiu la gambeta a la barreja i deixeu-ho reposar durant 3 o 4 minuts.
  2. En un altre bol combineu la farina i la farina de blat de moro amb la pols de coure, el condiment de cajún o crioll, sal i pebre.
  3. Prengui la gambeta fora de la llet i l'ou i barregeu-ho amb la barreja de farina i blat de moro. Escull els gambes a fons.
  4. Deixa anar diverses gambes revestides a l'oli i fregiu fins que estiguin daurades, d'uns 2 a 3 minuts. No supercopa la gambeta, o l'oli trigarà més a tornar a la temperatura i el recobriment absorbirà més oli.
  5. Amb una cullera metàl·lica ranurada, transfereix la gambeta cuita a la paella folrada amb tovalloles de paper i repeteix amb la gambeta restant.
  6. Tallar les baguettes en longituds de servei i dividir-les; estès amb maionesa. Arregleu les gambetes fregides al pa i la part superior amb llesques de tomàquet i enciam rallado.
Directrius nutricionals (per porció)
Calories 476
Greix total 21 g
Greix saturat 5 g
Greix no saturat 6 g
Colesterol 275 mg
Sodi 1.630 mg
Hidrats de carboni 37 g
Fibra dietètica 4 g
Proteïna 34 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).