Per obtenir receptes a 10 minuts o menys, cal fer servir aliments convenients o utilitzar els menys ingredients possibles. Aquestes receptes són una mica dels dos. Ja sigui que combineu uns ingredients excepcionalment frescos per a una pasta senzilla o un peix de cuina amb un esmalts tangibles, aquestes receptes arribaran al rescat quan literalment no teniu gaire temps a la cuina.
Per preparar els aliments ràpidament, poseu-vos en forma la vostra instal·lació personal, llegeixi la recepta abans de començar i, després, gaudeixi del procés.
Si no prepara aquestes receptes en exactament 10 minuts, això està bé. Encara estàs alimentant a la vostra família molt bé en molt poc temps.
10 receptes minucioses
- Sandvitxos de salmó a la graella
Qualsevol sandvitx a la brasa pot ser preparat en pocs minuts quan vostè té alguns farcits de sandvitx preparats a la nevera. Cadascuna d'aquestes receptes tindrà una durada d'uns pocs dies, així que fareu una parella i us menjarà uns 600 segons. - Filets de peix de taronja
Una vegada que hagi eliminat la fruita i suc de taronja, aquesta recepta fàcil està preparada per cuinar. M'encanta la combinació de taronja i llimona amb filets de peix tendres i humits. - Tortellini amb pèsols i parmesà
Realment no hi ha cap preparació en aquesta recepta; només cal treure els tortellini i els pèsols del congelador i la mantega i el formatge fora de la nevera. Aquesta recepta és satisfactòria i ràpida. - Pesto Pasta
Crec que el pesto d'alfàbrega refrigerada és una de les millors compres del supermercat. És fresc i deliciós i perfecte per a tot, des d'un sandvitx fins a una senzilla salsa de pasta. Amb alguns tomàquets frescos, aquesta recepta és guanyadora.
- Sandvitx de fruites de pa integral
Alguna vegada has provat pa marró en conserva? Aquest pa humit se sol servir amb fesols al forn en un clàssic sopar de Nova Anglaterra, però m'encantava tallar-los en aquests sandvitxos amb un farcit dolç. - Llesca de pernil amb vidre
El Grill George Foreman , o la graella interior de contacte dual, tallen a la graella a la meitat, ja que ambdues parts es cuinen al mateix temps. Aquesta recepta d'ingredients és fabulosa.
- Amanida de gaspatxo
Els fesols negres en conserva i un parell de verdures picades es combinen amb una deliciosa i colorida amanida que també és molt bona per a vosaltres. - Pollastre a la graella cruixent
La vostra graella coberta de confiança torna al rescat amb aquesta meravellosa recepta. El recobriment triga uns 3 minuts a muntar-se perquè comença amb les migas de pa sec seques i les herbes seques envasades. - Filets de salmó vidriats
Aquesta senzilla recepta d'ingredients és tan deliciosa. He fet servir la salsa de còctel de marisc com a base de l'esmalt perquè crec que funciona bé amb tots els mariscs, no només gambetes! - Entrepans de tomàquet de pollastre
Una vegada que el tomàquet i el pebrot verd estiguin picats, simplement plegueu aquest sandvitx omplint-se en una truita i podreu trobar-vos amb el dinar a la mà. - Pasta amb all i formatge
Aquesta ràpida i senzilla recepta de cinc ingredients, pasta pasta amb all, formatge i herbes fresques. - Spread de sandvitx de pollastre curri
Els aperitius enllaunats de pinya agreguen sabor dolç a aquest senzill sandvitx; El pollastre en conserva és l'altre ingredient secret. Es pot graella entre dues llesques de pa integral per a un entrepà calent si ho desitja.