Amanida de pernil sandvitxos

Feu aquests sandvitxos d'amanida de pernil per a un dinar familiar o picnic fàcil. Trimestre dels entrepans per servir com a esmorzars o sandvitxos de festa o serviu-los en galetes amb mini sandvitxos suaus. També fa un gran emplenament per als embolcalls o les butxaques de les butxaques . També fa una saborosa propagació sobre galetes robusta o crostini.

L'amanida és un bon ús per a un pernil sobrant o es compra un filet de pernil o un pernil per a l'amanida.

No dubteu a sortir de la ceba si no sou fan, o reemplaçar la ceba amb una petita quantitat de pebrot vermell o verd.

Si seguiu una dieta baixa en carbohidratos, embolicar l'amanida amb fulles d'enciam grans o simplement acoblar-les a les verdures de primavera o l'enciam amb llesques de tomàquet o alvocat al costat.

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Picar el pernil finament i posar-lo en un bol. Afegiu l'api finament arrissat, la ceba ratllada, la maionesa i la mostassa. Barrejar fins que estigui ben barrejat. Afegiu més maionesa, per humitejar, si ho desitja. Aprofita i afegiu sal i pebre, segons sigui necessari.
  2. Organitzeu el pa tallat a rodanxes o no a la superfície de treball.
  3. Mantingueu lleugerament les rodanxes de pa o es difon amb mayonesa extra, si ho desitja.
  4. Separeu 6 llesques de pa amb fins i tot porcions de barreja d'amanida de pernil.
  1. A dalt amb les restants 6 talls de pa. Tallar en diagonal i servir els sandvitxos amb patates fregides, patates fregides, amanides o una tassa de sopa.

* Utilitzeu mostassa groga, Dijon, gra sencer o mostassa criolla, o utilitzeu la vostra barreja de mostassa gourmet preferida.

Consells i variacions

Directrius nutricionals (per porció)
Calories 206
Greix total 20 g
Greix saturat 8 g
Greix no saturat 5 g
Colesterol 35 mg
Sodi 246 mg
Hidrats de carboni 5 g
Fibra dietètica 1 g
Proteïna 2 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).