Cassola de pernil amb fideus

Es tracta d'una cassola de pernil ben condimentada amb fideus, bròquil i formatge Cheddar, una bona recepta de cassola o un dinar familiar en una olla.

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Preescalfeu el forn a 350 graus F.
  2. Fideu els fideus seguint les indicacions del paquet; desguàs Cuini el bròcoli fins que estigui tendre.
  3. En una cassola a foc lent, fregui la mantega. Remeneu la farina, la sal, la mostassa preparada i el pebre. Revuelva fins que estigui suau i bombolla. A poc a poc afegiu llet, remenant fins a engrossir; Treure del foc i remoure el formatge fins que es fon.
  4. Dits de tiges de bròquil; deixeu els florets intactes. En un plat quadrat de 8 polzades, poseu fideus, tiges de bròquil i pernil; Abocar salsa de formatge sobre. Organitzeu els florets a la part superior, prement una mica. Espolvoree amb ametlles.
  1. Cuina la cassola de pernil durant uns 15 minuts, o fins que estigui calenta i bombolla.

* Per torrar les fruites seques , dispersar-les en una sola capa sobre una safata de coure. Torrada en un forn F de 350 graus, remenant de tant en tant, durant 10 a 15 minuts. O torrada en una paella sense coure a foc mitjà, remenant fins que quedi daurada i aromàtica.

Més receptes
Cassola ràpida de pernil
Recepta de formatge de pernil i formatge
Penne Bake With Ham and Peas

Directrius nutricionals (per porció)
Calories 673
Greix total 42 g
Greix saturat 19 g
Greix no saturat 15 g
Colesterol 92 mg
Sodi 1,219 mg
Hidrats de carboni 49 g
Fibra dietètica 6 g
Proteïna 28 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).