Coca de blat de moro i patata al forn amb Browns de Hash

Es tracta d'un deliciós àpat d'un plat, i és molt fàcil de preparar. És una bona manera d'utilitzar la carn de res tallada sobrant, o utilitzar la carn enllaunada en la recepta. La recepta demana el formatge suís, però també funcionaria una combinació de blat de moro suïssos i cheddar o de cheddar.

El tap de mantega de sègol és el acabat perfecte i la cassola es pot fer un dia d'antelació.

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Escalfeu el forn a 375 F (190 C / gas 5). Engega un plat de forn de 9 polzades o una cassola de 2 1/2 quart.
  2. Es fonen 2 cullerades de mantega en una paella gran a foc mitjà. Afegiu la ceba picada i el pebre i coure, remenant, fins que estigui tendra. Afegiu el farigola de farigola i la carn picada a la taula i després deixeu-la saltar durant 2 o 3 minuts, fins que calenta. Remeneu la mostassa i retireu-la.
  3. Premeu les patates descongelades lleugerament al forn. Espolvoreu lleugerament les patates amb sal de kosher i pebre, i després tapa les patates amb aproximadament la meitat del formatge suau ratllat; cullera la barreja de vedella al forn sobre el formatge. Espolvoreu el formatge restant sobre la barreja de vedella.
  1. Col·loqueu les migues de pa de sègol en un bol petit. Es fonen les restants 2 cullerades de mantega. Escampeu la mantega sobre les migdiades i barregeu bé amb una forquilla. Espolvoreu les molles uniformement sobre la cassola.
  2. Torneu a coure la cassola durant 30 o 40 minuts, o fins que estigui calent i el topping estigui lleugerament daurat.

Serveix 4

Consells i variacions

Vegeu el quadre de temperatura de la carn i els consells de cuina segurs

Directrius nutricionals (per porció)
Calories 1066
Greix total 66 g
Greix saturat 27 g
Greix no saturat 25 g
Colesterol 122 mg
Sodi 740 mg
Hidrats de carboni 84 g
Fibra dietètica 9 g
Proteïna 36 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).