El formatge de Velveeta fa que aquest dipòsit de bròquil calent i saborós, i la cuina lenta fa que sigui molt fàcil de cuinar i servir. És genial quan es serveix amb xips de blat de moro per submergir-se o utilitzar-lo com a tapat per a patates al forn.
El que necessitaràs
- 1 mantega de pal (o margarina)
- 1/2 tassa de ceba (en cubs)
- 1 paquet / 10 unces de bròquil congelat (descongelat)
- 1 pot / 4 unces de bolets picades (escorregudes)
- 1 pot / 10 3/4 oz. Nata de sopa de bolets
- 16 unces de formatge Velveeta (tallat)
Com fer-ho
- Combineu la mantega o la margarina, la ceba picada i el bròquil en una paella petita i cuini a foc lent fins que la ceba estigui clara.
- Trasllat a la cuina lenta. Afegiu bolets, sopa i formatge; Calenta a foc lent durant 1 1/2 a 2 hores, o fins que el formatge es fongui i la mescla estigui calenta.
Dip amb grans xips de blat de moro o utilitzeu-lo com a coberta de patates al forn. Es congela bé.
Directrius nutricionals (per porció) | |
---|---|
Calories | 47 |
Greix total | 3 g |
Greix saturat | 2 g |
Greix no saturat | 1 g |
Colesterol | 11 mg |
Sodi | 161 mg |
Hidrats de carboni | 2 g |
Fibra dietètica | 0 g |
Proteïna | 2 g |