Per què treballar amb força quan no has de fer-ho? Podeu gaudir d'un gran sabor de peix gefilte sense passar tot el dia a la cuina. Simplement compreu un pa de gelat de gelat congelat, tapes amb salsa de tomàquet i coure. El peix gefilte al forn amb salsa de tomàquet és un aperitiu senzill i deliciós de Shabbos .
El que necessitaràs
- 1 peix de gelat de gelat, congelat
- 1 salsa de tomàquet
Com fer-ho
- Preescalfeu el forn a 375 F (190 C).
- Deixeu-ho fregar el pa durant uns 10 minuts, només n'hi ha prou per poder desembalar-lo del paper.
- Aboqui la meitat de la llauna de salsa de tomàquet en una paella de pa. Col·loca el formatge gefilte fis h sobre la salsa.
- Aboqui la resta de la salsa de tomàquet damunt de la barra de peix. Coberta amb paper d'alumini.
- Cuina durant 1 hora i 15 minuts.
- Refredi, i després refrigereu-ho cobert.
- Serviu rodanxes de peix fredes damunt d'enciams.
Variació: salteu lleugerament una ceba i col·loqueu-la damunt de la salsa de tomàquet i el peix.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 139 |
| Greix total | 6 g |
| Greix saturat | 6 g |
| Greix no saturat | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodi | 17 mg |
| Hidrats de carboni | 21 g |
| Fibra dietètica | 1 g |
| Proteïna | 1 g |