Les 10 receptes de l'Orient Mitjà Els nens poden cuinar

Hi ha moltes receptes de l'Orient Mitjà que són fàcils de fer i, sobretot, aptes per als més petits. Preparar els àpats junts és una de les experiències més gratificants que podeu tenir amb els vostres fills. No només els ensenya habilitats de la vida, sinó també com cooperar i divertir-se al mateix temps.

• 01 de 10

  Dates de coco

  Aquest dolç regal és una bona manera de donar als nens un enfocament pràctic per cuinar. Es requereix una cuina estufa superior, així que fes això abans de trucar als teus fills a la cuina. A continuació, uniu-vos a la taula i formeu i feu les dates. Això li dóna el moment perfecte per parlar sense concentrar-se en alguna cosa difícil.

• 02 de 10

  Hab el hab (Galetes de cardamom)

  Què nen no admet les galetes, no? Aquests són molt fàcils de fer i una vegada que els ingredients es barregen i es pasta la massa, els nens es divertiran amb formes tallants a la massa amb talladores de galetes

• 03 de 10

  Pizza Pita Bread

  Aquesta és una recepta on podem ser realment creatius. Col·locar el taulell amb bols de cobertes de pizza i deixar que els vostres fills creïn un àpat únic per a ells. Ideal per festes d'aniversari i dates de joc!

• 04 de 10

  Fulles de raïm fàcils i farcides Aquesta recepta és un èxit amb nens de totes les edats. La diversió és rodar el farciment a l'interior de les fulles. Tingueu paciència però, és possible que pugueu portar petites mans per talar fulles de raïm.

• 05 de 10

  Hamburgueses Falafel

  Per això, prepareu un falafel amb antelació. Quan estigui acabat, truqueu als vostres fills i creeu una alternativa de l'Orient Mitjà al menjar ràpid.

• 06 de 10

  Pollets de pollastre

  No hi pot haver millor manera d'aconseguir que els nens mengin les verdures del meu llibre. Amb una mica d'ajuda, els nens poden crear un kebab de pollastre i vegetal que s'adapti al seu gust individual. Els broquetes de punta plana són millors per als nens més petits per evitar lesions.

• 07 de 10

  Mantega de cacauet i Jelly Pita Pa Sandwiches

  Un nou gir a la clàssica mantega de cacauet i gelatina! Els nens poden triar la seva gelatina favorita i crear una única PB i J Pita! Proveu-los escalfar-los per un deleit encara més savi.

• 08 de 10

  Chlada Fakya

  Intenta que els teus fills mengin la fruita tant com sigui possible amb aquest plat. Els nens poden ajudar a afegir fruita al bol i barrejar la fruita junts. El millor de tot és que tasteu molt millor quan tu i els teus fills ho fan junts.

• 09 de 10

  Pita Chips Encara que els nens realment no participin en la preparació (deixeu-los pastar la massa, els encantarà), fer un aperitiu a les fitxes de pita és una bona manera de socialitzar amb la vostra família. L'aperitiu perfecte per a la nit del joc familiar, juntament amb una varietat de dips!

• 10 de 10

  Hummus

  Hummus és la immersió perfecta i saludable que acompanya tot! Prova-ho amb verdures, patates fregides i galetes. Els nens els encanten i els encantarà fer-lo encara més.