El blat de moro fa que aquest blat de moro de mantega de llet sigui més humit i saborós. El blat de moro també actua com a edulcorant natural, encara que podeu afegir sucre extra si us agrada un blat de moro especialment dolç.
Serviu aquest pa de blat de moro juntament amb un xili picant , fesols o verdures.
El que necessitaràs
- 2 tasses de farina de blat de moro, groc o blanc
- 1 tassa
- farina per a tot ús
- 3 culleradetes de pols per coure
- 1/2 culleradeta de bicarbonat de sodi
- 1 culleradeta de sal
- 1 cullerada de sucre, opcional
- 1 tassa de llet de llet *
- 3 ous grans
- 1 pot (aprox. 15 onces)
- blat de moro de crema
- 4 cullerades de mantega, foses
Com fer-ho
- Engega una paella quadrada de 9 polzades o una paella de ferro. Escalfar el forn a 425 F.
- Combineu la farina de blat de moro, la farina, la pols per assecar, la sosa, la sal i el sucre en un recipient de mescla gran.
- En un altre recipient, bata la llet de llet i els ous; remou el blat de moro i la mantega fosa.
- Revuelva els ingredients humits als ingredients secs fins que estiguin barrejats.
- Cullera a la paella preparada o a la paella de ferro.
- Torneu a coure durant 20 a 25 minuts, o fins que estigui daurat i el pa de blat de moro torneu a tocar lleugerament amb un dit.
* Si no teniu mantega de llet, mesureu 1 tassa de llet en una tassa de mesurar. Treure 1 cullerada de llet i reemplaçar-la amb 1 cullerada de suc de llimona o vinagre blanc. Deixeu que la barreja reposi durant uns 10 minuts.
Consells i variacions
- Formatge de formatge de blat de moro de blat de moro - Afegiu 1/4 tassa de cansalada a la massa de blat de moro juntament amb 1 tassa de formatge cheddar toscat. Opcionalment, afegiu 1/4 tassa de ceba verda a rodanxes.
- Jalapeno i blat de moro de formatge - Afegiu 1 tassa de formatge de formatge cheddar o pebre mòlt brut i de 4 a 6 cullerades de pebrots jalapeños picats (sembrats).
Directrius nutricionals (per porció) | |
---|---|
Calories | 321 |
Greix total | 13 g |
Greix saturat | 6 g |
Greix no saturat | 4 g |
Colesterol | 132 mg |
Sodi | 663 mg |
Hidrats de carboni | 45 g |
Fibra dietètica | 4 g |
Proteïna | 9 g |