Els nens estimen tot allò que és poc - i aquests pastissos individuals prenen el pastís per a la sensualitat de Halloween. Aquests petits pastissos de pollastre tenen unes tires de pastisseria a la part superior que es veuen com embolcalls de mòmia, i unes poques rodanxes d'olives verdes farcides fan que els "ulls" siguin perfectes. I aquesta recepta és apta per als nens, nutritiva i tan fàcil de fer.
Podeu utilitzar les vostres pròpies verdures preferides en aquesta recepta si voleu. Utilitzeu una combinació de vegetals congelats, substituïu floretes de bròquil per als pèsols o utilitzeu una mica de carbassó a rodanxes o una carbassa groga.
Podeu fer-los-hi qualsevol altra hora de l'any. Només cal utilitzar una ronda sòlida de pastisseria. Talleu algunes escletxes a la pastisseria per a ventilar-les i coure-les segons les indicacions.
Serviu aquestes pastissos bonics i saborosos amb una amanida verda arrodonida amb peres tallades i un adornat dolç i atapeït. Aquesta recepta donarà als vostres fills una sòlida base sòlida abans de sortir a la nit fantasiosa a la recerca de dolços i més dolços.
El que necessitaràs
- 2 cullerades de mantega
- 1 ceba picada
- 2 dents d'all, extrets
- 1 tassa de pastanaga a rodanxes
- 1 tassa de pèsols congelats
- 1 tassa de patates congelades d'hash marró
- 2 tasses de pollastre cuit, cub
- 1 (16 onces) jar salsa Alfredo
- 1 tassa de llet
- 1-1 / 2 tasses de formatge mòlt o ratllat
- Paquet d'1 (16 onzas) congelat
- rebosteria, descongelada d'acord amb les instruccions del paquet
- 1 rovell d'ou
- 2 cullerades de llet
- 16 olives verdes farcides a rodanxes
Com fer-ho
Preescalfeu el forn a 400 ° F. Spray vuit (6 a 8 unces) plats cuites a prova d'aigua amb esprai de cuina antiadherent i deixar de costat.
En una cassola mitjana, fondre la mantega a foc mitjà. Afegiu la ceba i l'all; cuinar i remoure durant 4 a 5 minuts o fins que estigui tendre. Afegiu les pastanagues a rodanxes; Cuinar i remenar per altres 3 minuts. A continuació, afegiu els pèsols congelats i les patates congelades d'hash brown; cuinar i remoure uns quants minuts o fins que comencen a descongelar les verdures.
A continuació, agregueu el pollastre, la salsa Alfredo i la llet. Porta a bullir aquesta barreja. Cuini a foc lent, remenant de tant en tant, durant 5 o 10 minuts més o fins que tots els ingredients estiguin calents. Remoure el formatge i treure la paella de la calor.
Dividiu l'ompliment de pollastre entre els plats preparats.
Desplegueu amb cura la pasta de fullatge. Tallar la rebosteria a la meitat. A continuació, talleu la pasta en tires de 1/2 "i col·loqueu-les damunt de l'ompliment, premeu les tires fins a les vores del plat per coure-les.
En un bol petit, bata la rovell d'ou i la llet. Pinta aquesta barreja acuradament sobre la pastisseria.
Col·loqueu els plats en una xapa de galetes robusta i col·loqueu-la al forn. Cuinar durant 30 a 40 minuts o fins que la pasta estigui daurada i el farciment sigui boig. Posar les olives verdes a la pastisseria per als ulls i servir.
Aneu amb compte quan mengeu això; la presentació és molt calenta. Digueu als vostres convidats que facin forats a la rebosteria i esperi uns minuts abans d'excavar.
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 862 |
| Greix total | 55 g |
| Greix saturat | 18 g |
| Greix no saturat | 16 g |
| Colesterol | 139 mg |
| Sodi | 721 mg |
| Hidrats de carboni | 52 g |
| Fibra dietètica | 5 g |
| Proteïna | 40 g |