Paté de salmó fumat amb baix contingut calòric

El paté de salmó fumat és un aperitiu elegant que resulta enganyós i simple: combinar tots els ingredients en un processador d'aliments i ja està llest.

El salmó fumat és un salmó fresc que ha estat sotmès a un procés de fumar, ja sigui per fumar-se o fumar-se en fred. Per aquesta recepta, voleu utilitzar un salmó fumat en fred, que significa que s'ha fumat a una temperatura prou baixa perquè no es cou. El salmó fumat s'ofereix en paquets plans i airejats i pot tenir uns noms diferents, els més comuns són Nova i Scottish. Només assegureu-vos que no feu servir Lox, massa salat per a aquesta recepta, o Gravlox, que ha afegit espècies.

Serviu aquest paté de salmó fumat juntament amb un assortit de galetes o una presentació més impressionant, posi un dollop de paté en tosques individuals en miniatura i organitzeu-les a la safata o passeu-vos-les a l'hors d'oeuvre a la vostra propera festa.

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Col·loqueu tots els ingredients en una batidora o processador d'aliments.
  2. Procés fins que estigui suau.
  3. Refrigerar fins que estigui llest per servir.
Directrius nutricionals (per porció)
Calories 116
Greix total 10 g
Greix saturat 5 g
Greix no saturat 3 g
Colesterol 36 mg
Sodi 79 mg
Hidrats de carboni 1 g
Fibra dietètica 0 g
Proteïna 6 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).