Recepta bàsica de galetes amb nabius

Aquestes gofres d'aranya són suaus i delicioses, elaborades amb nabius frescos o congelats i una pasta simple. Els blanques d'ou mòlts es dobleguen a la massa abans que els galzes es cuinin.

Aquests gofres són deliciosos amb xarop d'auró o utilitzen el xarop de nabius frescos (recepta a continuació).

Si esteu utilitzant nabius frescos, poseu-ne un per adornar-los.

Consells i variacions

Potser també t'agrada

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. En un petit recipient de mescles, bata els blancs fins que siguin rígids; deixar de banda.
  2. En un altre bol colpejar les rovells d'ou; afegiu llet i mantega fosa.
  3. Tamisa els ingredients secs junts; afegir a la barreja d'ou i barrejar fins que estigui suau. Doble en els nabius. Doblegueu suaument en blancs batuts.
  4. Hornee en un ferro de galetes calenta.
Directrius nutricionals (per porció)
Calories 291
Greix total 21 g
Greix saturat 12 g
Greix no saturat 7 g
Colesterol 116 mg
Sodi 453 mg
Hidrats de carboni 20 g
Fibra dietètica 2 g
Proteïna 6 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).