Aquestes baquetes senzilles fregudes al forn fan un menjar fabulós. La farina és condimentada amb pebre vermell i condiment d'aus, juntament amb una mica de curri en pols i sal i pebre. El pollastre es recobreix amb la farina condimentada i després s'alimenta a la perfecció cruixent en un forn calent.
Torneu a coure aquests banyadors per a un esdeveniment de tauler posterior o una festa de dia de joc a casa. Són perfectes per a un pícnic, també! La recepta es pot ampliar o reduir fàcilment.
Relacionats: Baquetes de pollastre al forn de mel
El que necessitaràs
- 20 a 24 baquetes de gallina
- 1/2 tassa
- farina per a tot ús
- 2 1/2 culleradeta de sal
- 1/2 culleradeta de pebre mòlt
- 2 culleradetes de pebre vermell
- 1 culleradeta
- pols de curri
- 2 culleradetes
- condiment d'aus de corral
- 1/2 tassa de mantega
Com fer-ho
- Escalfar el forn a 450 F (230 C / gas 8). Línea dos paelles de forn de 9 a 13 by 2 polzades amb paper gruixut.
- En una bossa d'emmagatzematge d'aliments, combineu farina, sal, pebre, pebre vermell, pols de curri i condiment d'aus de corral.
- Col·loqueu 1/4 tassa de mantega a cada paella folrada. Col·loqueu els paelles al forn per fondre la mantega.
- Escull el pollastre amb una barreja de farina condimentada, sacsejant al voltant de tres potes a la borsa. Col·loqueu el pollastre a la paella preparada a la mantega fosa.
- Enfornar les potes de pollastre en el forn preescalfat, descobert durant 30 minuts. Gireu el pollastre i culegeu de 15 a 20 minuts més, o fins que estiguin tendres i ben marrons.
* La temperatura mínima de seguretat per al pollastre és de 165 F (74 C). *
Consells i variacions
- Per al pollastre de cajún, reemplaceu el condiment de curri en pols i aus de corral amb 2 1/2 culleradetes de condiment de cajún. Reduïu la sal a 1 culleradeta, tret que el condiment sigui salat.
Directrius nutricionals (per porció) | |
---|---|
Calories | 3133 |
Greix total | 188 g |
Greix saturat | 56 g |
Greix no saturat | 74 g |
Colesterol | 1.077 mg |
Sodi | 1.897 mg |
Hidrats de carboni | 9 g |
Fibra dietètica | 1 g |
Proteïna | 329 g |