Galetes de Nadal de baix contingut greix

Les galetes de Nadal són una part tradicional de les festes, però la majoria de les receptes són altes en greixos, especialment el greix saturat que es troba en la mantega o l'escurçament. Si estàs intentant reduir els greixos menys saludables, gaudeix d'aquestes vuit receptes de galetes amb greixos baixos o amb greixos reduïts que et permeten tenir la teva galeta i menjar-la també.

• 01 de 08

  Galetes de sucre

  Amb gairebé la meitat de la mantega de la majoria de les galetes de sucre, podeu tractar-vos a una d'aquestes galetes de Nadal amb poc contingut de greix sense sentir-se massa culpable. Podeu utilitzar talladores de galetes festius per a decorar les galetes de vacances. Arregla-les amb rociades abans de coure-les o afegiu-hi un esmalt posteriorment amb sucre de sucre, suc de llimona i un colorant d'aliments. Ningú ha de conèixer els teus secrets que alleugirien aquestes galetes.

• 02 de 08

  Galetes de merengue de sucre marró sense greixos

  Aquestes galetes tenen zero greix a mesura que es fabriquen amb clara d'ou, sucre marró, vainilla i una simple capa de sucre de canyella. Podeu fer-los festius canalitzant-los a través d'una punta decorativa d'estels i després decorar-los amb rovells de colors. L'exterior és cruixent.

• 03 de 08

  Galetes de carbassa molt baixes

  El puré de poma és el secret per què aquestes galetes saludables de carbassa vegana gairebé no tenen greix. Estan fets sense oli, margarina, mantega, llet o crema. Són sense llet i vegana. L'espècie de carbassa no ha de finalitzar a Thanksgiving, així que gaudeix-ho durant tota la temporada de vacances.

• 04 de 08

  Arròs de cereals cruixents

  Un dels favorits dels nens de totes les edats, aquests tractaments de cereals d'arròs cruixents sense fer es poden fer més especials per a les vacances utilitzant talladores de galetes, gel d'aliments de colors i rovells temàtics de vacances. Els nens gaudiran d'ajudar amb aquesta recepta, però estaran preparats per a un embolic enganxós. Hi ha una mica de mantega a la recepta, però en general és més baix en greix que la majoria de les receptes de galetes.

• 05 de 08

  Galetes amb menta de xocolata amb menta

  Si busqueu una opció de galetes encara més lleugera per a les vacances, llavors aquestes galetes de meringues de xocolata de menta baixa en greix segurament s'ajusten a la factura. L'únic greix és a les xips de xocolata. Cruixents a l'exterior i masticables a l'interior, elaboren un saborós dolç i menta.

• 06 de 08

  Galetes de xocolata doble de baix contingut en greix

  És difícil creure que aquestes galetes de xocolata són baixes en greixos. Mitjançant l'ús de la meitat de la quantitat normal de mantega i la substitució d'una clara d'ou per un ou sencer, aquestes fan una indulgència meravellosa i gairebé sense culpa. El sabor de xocolata es millora mitjançant l'ús del cacau en pols i les xips de xocolata. I mitjançant l'ús de xips de xocolata , estem fent una quantitat menor, recórrer un llarg camí.

• 07 de 08

  Galetes de civada de Vegana de baix contingut en greix

  Substituir les conserves de fruites pel sucre és un dels trucs d'aquestes galetes de fruita vegana. També es fabriquen sense greix afegit, que també redueix les calories.

• 08 de 08

  Brownies baixes grasses

  Si voleu gaudir de la xocolata, aquests brownies poden ajudar-vos a obtenir la vostra solució. No són tan durs com els brownies de greix total, però no us agrada res de gust estranys, com amb algunes receptes baixes en calories o amb baix contingut de greix o productes preparats. També podeu ajudar-vos a controlar-los tallant-los en petits quadrats. Aleshores, quan tornis durant uns segons, no has superat.