Costelles de la barbacoa tailandesa

Aquesta recepta especial de costelles de barbacoa tailandesa resulta ben enganxosa. Basat en costelles xineses de barbacoa, aquesta versió tailandesa és encara més saborosa i tendra.

La salsa marinada / barbacoa és molt fàcil de remenar junts, a continuació, simplement ompliu les costelles per a un sopar especial que tots els gustos de la família us encantaran. Aquestes costelles també fan que es dediqui un bon menjar de la festa.

El que necessitaràs

Com fer-ho

Instruccions del forn: Si el clima no funciona, col·loqueu les costelles marinades en un plat de cassola cobert. Torneu a coure 45 minuts a 350 graus F. A continuació, transfereix les costelles a una fulla de forn. Raspuleu amb alguna de les salses reservades i col·loqueu la xapa sota l'anella. Brou de 5 a 7 minuts, o fins que les costelles siguin fosques i enganxoses a l'exterior i tendres a l'interior. Escalfeu la salsa restant i serviu juntament amb l'arròs.

  1. Tallar les costelles en segments fàcils de menjar i col·locar-los en un bol gran.
  2. Col·loqueu tots els ingredients restants (excepte el guarnició) junts en una cassola. Remoure bé per dissoldre l'almívar.
  3. Aboqui la meitat d'aquesta salsa sobre les costelles. Remoure bé per a abricar i col·locar costelles a la nevera per adobar 15-20 minuts (o fins a 24 hores).
  4. Cuini les costelles sobre una graella de mitja calor, raspallant-se sobre qualsevol embotit restant des de la part inferior del bol per al primer parell de voltes. Grill fins que estigui ben fet (la carn a prop de l'os ha de ser blanc per a un color rosa molt clar). Consell: la calor mitjana durant un període més llarg és millor, en cas contrari, les costelles es poden cremar a l'exterior mentre es queden sense coure a l'interior.
  5. Escalfeu la salsa reservada i serviu juntament amb les costelles (aquesta salsa és excel·lent per l'arròs). Espolvoreu la ceba de primavera sobre les costelles i gaudeixi.
Directrius nutricionals (per porció)
Calories 323
Greix total 11 g
Greix saturat 4 g
Greix no saturat 4 g
Colesterol 39 mg
Sodi 2,113 mg
Hidrats de carboni 42 g
Fibra dietètica 2 g
Proteïna 16 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).