Aquest pudding d'arròs d'estil llatinoamericà amb panses i canyella és un gran favorit per tota Amèrica del Sud. Freqüentment amb aromes de rom, amb panses de raïm i espolvoreades amb canyella, el budín d'arròs pren una mica de paciència i molta remena per preparar, però val la pena l'esforç.
Algunes persones prefereixen gaudir del seu budín d'arròs càlid, però sovint es fa fred a Amèrica Llatina. Les variacions en la versió bàsica inclouen l'addició de llet de coco o coco, anís, closca de taronja, llet condensada edulcorada, cafè o fins i tot elaborat amb blat de moro en lloc de l'arròs . Al Perú, l'arròs amb llet es serveix sovint amb mazamorra morada , un pudding especiat elaborat amb blat de moro violeta.
El que necessitaràs
- 1/2 tassa de panses
- 1/3 tassa de rom o pisco
- 1/2 tassa d'arròs
- 1 tassa d'aigua
- 1/2 tassa de llet sencera
- 1/2 culleradeta de sal
- 1 pal de canyella
- 4 claus senceres
- 1 pot la llet evaporada
- 2/3 tassa de sucre
- 1 culleradeta de vainilla
- 1 culleradeta de canyella
Com fer-ho
- Remull les panses durant diverses hores (o durant la nit) al rom.
- Afegiu l'arròs, l'aigua, la llet, la canyella, els clavells i la sal a una cassola i deixeu-ho bullir. Cobrir i cuinar a foc lent, remenant sovint fins que l'arròs estigui completament cuit i el líquid s'absorbeixi majoritàriament.
- Traieu el pal de canyella i els clauers. Afegiu la llet evaporada i el sucre i continueu cuinant a foc lent , remenant constantment fins que la mescla es espese (uns 20-30 minuts). Escorri les panses (reserva de rom si ho desitja) i remoure'ls a la barreja d'arròs. Cuini uns minuts més.
- Retirar del foc i revoltar-se en algun dels rom reservats si ho desitja. Deixeu que l'arròs es refredi durant cinc minuts, es remou en la vainilla.
- Servir fred o a temperatura ambient , escampat amb canyella.
Directrius nutricionals (per porció) | |
---|---|
Calories | 331 |
Greix total | 6 g |
Greix saturat | 4 g |
Greix no saturat | 2 g |
Colesterol | 21 mg |
Sodi | 89 mg |
Hidrats de carboni | 57 g |
Fibra dietètica | 2 g |
Proteïna | 7 g |