Cassola cremosa de pollastre amb formatge Cheddar i verdures

Es tracta d'una recepta de pollastre versàtil elaborada amb les seves verdures cuites congelades preferides i una salsa blanca bàsica. Els cubs de pa i el formatge cheddar rallat s'uneixen per fer un àpat complet en un sol plat. Agafeu aquesta cassola juntament amb un sopar de llúdriga o feu-ho i cuidateu-ho durant un àpat molt ocupat. Es triga uns 15 minuts a coure i triga 25 minuts a coure.

Si el dia és super ocupat, muntem la cassola al principi del dia; cobreixi i refrigui'l fins uns 20 minuts abans de planejar-lo.

Tot és casolà, però es podrien tallar les cantonades amb un pollastre a la planxa o congelat o envasat de carn de pollastre fregit refrigerat.

El que necessitaràs

• 2 tasses de pa dolç (2 a 3 llesques)
• 1/2 tassa de formatge Cheddar triturat
• 2 cullerades de mantega, foses
• 1 tassa de verdures cuites (pèsols,
• mongetes verdes , mixtes, etc.)
• 2 cullerades de ceba picada
• 3 cullerades de mantega
• 3 cullerades
• farina per a tot ús
• 1 culleradeta de sal
• 1/8 culleradeta de pebre
• 1/2 tassa de llet
• 1 1/2 tassa de pollastre cuit cuit
• 1 tomàquet gran, tallat a rodanxes

Com fer-ho

1. Combina els cubs de pa amb mantega i formatge fos; organitzeu la meitat de la barreja en una cassola de 1 1/2 quart de mantega. Separeu les verdures sobre la barreja del pa.
2. Deixeu coure la ceba picada a la resta de 3 cullerades de mantega fins que estiguin tendres. Es barreja amb farina i condiments; cuinar, remenant, durant 2 minuts. A poc a poc afegiu llet, remenant i cuinant fins a engrossir i bullir. Revuelva el pollastre cuit cuit.
3. Aboqui la salsa sobre les verdures en cassola; Arreglueu làmines de tomàquet sobre la salsa i, a continuació, poseu-hi la barreja de pa restant.

1. Torneu a 325 ° durant 25 a 30 minuts, fins que la temperatura calenta i la bombolla estigui lleugerament daurada.

Potser també t'agrada

Lasanya de pollastre picant

Cassola de pollastre Doris de Suzi

Recepta de macarrons i cassola amb xampinyons

14 Casseroles de pollastre que són perfectes per als menjars quotidians

Directrius nutricionals (per porció)
Calories	851
Greix total	49 g
Greix saturat	22 g
Greix no saturat	17 g
Colesterol	182 mg
Sodi	768 mg
Hidrats de carboni	49 g
Fibra dietètica	7 g
Proteïna	52 g

(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).