El porc torrat Char Siu també s'anomena porc a la brasa, en part a causa del seu aspecte marró vermellós i lleugerament carbonitzat al voltant de les vores. Aquesta recepta es reprodueix amb el permís de "Secrets de cuina xinesa: Com cuinar el menjar xinès del restaurant a casa", de Deh-Ta Hsiung .
El que necessitaràs
- 2 1/2 lliures de filets de porc
- 2 cullerades de maltosa (o mel, dissolt amb una mica d'aigua)
- Per al Marinade:
- 1 cullerada de sucre morena
- 1 cullerada de salsa de soja groga
- 1 cullerada
- salsa lleugera de soja
- 1 cullerada
- salsa de soia fosca
- 1 cullerada
- Salsa Hoisin
- 1 cullerada
- salsa d'ostres
- 2 cullerades d'aguardiente (o whisky o rom)
- 1 culleradeta d'oli de sèsam
Com fer-ho
- Tallar la carn de porc en tires d'1 (4 cm) de gruix i de 7 a 8 polzades (18 - 20 cm) de llarg, i marinar, cobert, durant almenys 8 10 hores, tornant ocasionalment.
- Per cuinar, preescalfeu el forn fins a 450 Fahrenheit i col·loqueu una olla al forn amb una pinta d'aigua bullint a la part inferior. Agafeu les tires de porc de la marina, escórrer-les bé i reservar l'embotit. Col·loqueu la punta d'un ganxo en forma de S a través d'un extrem de cada tira i, a continuació, pengeu les tires a la part superior del forn, assegurant-se que es balancein lliurement.
- Es rosteix durant 10 - 15 minuts, després esborreu amb l'adob, redueixi la calor fins a / 350 Fahrenheit, i cuini uns altres 8-10 minuts. Retireu la carn del forn, deixeu-ho refredar durant 2 o 3 minuts, seguiu raspallant les tires amb el xarop de maltosa o mel, i marceu lleugerament sota una graella mitja calenta durant 4-5 minuts, girant una o dues vegades.
- Per servir, trosseja la carn a través de la rodanxa en talls fins i fes una salsa bullint l'embotit i l'aigua i els gots de la llauna durant uns minuts, després agafeu un barret de salsa.
- Servir calent o fred.
Directrius nutricionals (per porció) | |
---|---|
Calories | 573 |
Greix total | 17 g |
Greix saturat | 6 g |
Greix no saturat | 7 g |
Colesterol | 238 mg |
Sodi | 854 mg |
Hidrats de carboni | 15 g |
Fibra dietètica | 0 g |
Proteïna | 81 g |