Char Siu Honey Torrada Torrada

El porc torrat Char Siu també s'anomena porc a la brasa, en part a causa del seu aspecte marró vermellós i lleugerament carbonitzat al voltant de les vores. Aquesta recepta es reprodueix amb el permís de "Secrets de cuina xinesa: Com cuinar el menjar xinès del restaurant a casa", de Deh-Ta Hsiung .

El que necessitaràs

Com fer-ho

  1. Tallar la carn de porc en tires d'1 (4 cm) de gruix i de 7 a 8 polzades (18 - 20 cm) de llarg, i marinar, cobert, durant almenys 8 10 hores, tornant ocasionalment.
  2. Per cuinar, preescalfeu el forn fins a 450 Fahrenheit i col·loqueu una olla al forn amb una pinta d'aigua bullint a la part inferior. Agafeu les tires de porc de la marina, escórrer-les bé i reservar l'embotit. Col·loqueu la punta d'un ganxo en forma de S a través d'un extrem de cada tira i, a continuació, pengeu les tires a la part superior del forn, assegurant-se que es balancein lliurement.
  1. Es rosteix durant 10 - 15 minuts, després esborreu amb l'adob, redueixi la calor fins a / 350 Fahrenheit, i cuini uns altres 8-10 minuts. Retireu la carn del forn, deixeu-ho refredar durant 2 o 3 minuts, seguiu raspallant les tires amb el xarop de maltosa o mel, i marceu lleugerament sota una graella mitja calenta durant 4-5 minuts, girant una o dues vegades.
  2. Per servir, trosseja la carn a través de la rodanxa en talls fins i fes una salsa bullint l'embotit i l'aigua i els gots de la llauna durant uns minuts, després agafeu un barret de salsa.
  3. Servir calent o fred.
Directrius nutricionals (per porció)
Calories 573
Greix total 17 g
Greix saturat 6 g
Greix no saturat 7 g
Colesterol 238 mg
Sodi 854 mg
Hidrats de carboni 15 g
Fibra dietètica 0 g
Proteïna 81 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).