El que necessitaràs
- 1 gallina rostida o dues gallines fregides tallades
- 4 branquetes de julivert
- 5 costelles d'api amb fulles
- 2 pastanagues, tallades a rodanxes
- 1 ceba mitjana, picada greument
- 2 1/2 culleradeta de sal, dividit
- 1/4 culleradeta de pebre
- 1 full de llorer
- 1/2 tassa de farina, dividida
- 2 culleradetes de pols per coure
- 1/2 tassa de llet
- 2 cullerades d'escurçament fosa
- 1 cullerada de julivert fresc picat
- 1 tassa d'aigua freda
Com fer-ho
Col·loqueu el pollastre en estoc. Afegiu suficient aigua per cobrir. Afegiu julivert, api, pastanaga, ceba, 2 cucharaditas de sal i 1/4 culleradeta de pebre i llorer. Tapar i fer bullir; Cuini a foc lent durant unes 2 1/2 hores.
Combineu 1 tassa de farina, pols per forn i 1/2 culleradeta de sal en un recipient mitjà. Combina la llet i l'escurçament fosa. Afegiu-hi els ingredients secs, juntament amb el julivert fresc picat. Remoure només per humitejar els ingredients secs i deixar-los anar per una cullerada directament sobre el pollastre en el brou bullit.
Tapa amb força. Torneu a bullir. Redueix la calor sense aixecar la tapa i cuini a foc lent uns 15 minuts.
Colar el brou de pollastre. Mida 4 tasses de brou en cassola. Porteu a bullir.
Combine la resta de 1/2 tassa de farina amb aigua freda; remenar fins que estigui suau. A poc a poc afegiu la barreja de farina al brou, remenant constantment. Cuinar, remenant, fins que espessiu.
Serveix 4
Potser també t'agrada
Recepta Gumbo de pollastre i xoriço clàssic
Pollastre lent amb galetes amb galetes
Guisat Easy Brunswick amb Pork i Pollastre
Estofat de verdures de pollastre i farcit de farina de blat de moro
Pollastre lleuger i boles de massa bullida
De pollastre i boletes de xai de Sherri
Vegeu també
Índex principal de receptes
Southern Food Home
Directrius nutricionals (per porció) | |
---|---|
Calories | 558 |
Greix total | 30 g |
Greix saturat | 9 g |
Greix no saturat | 12 g |
Colesterol | 116 mg |
Sodi | 2.298 mg |
Hidrats de carboni | 33 g |
Fibra dietètica | 6 g |
Proteïna | 39 g |