Préssec cruixent per a dues receptes

Aquesta recepta cruixent de préssec es pot fer en dues ramecines de mida individual (1 tassa), però es pot utilitzar qualsevol petit plat per a la cocció.

És una bona manera d'utilitzar fruites menys fruiteres i és fàcil de fer i es prepara ràpidament. Doble, triple o quàdruple les proporcions d'ingredients per obtenir un rendiment més gran.

El que necessitaràs

Com fer-ho

Prepara els préssecs

  1. Escalfar el forn a 350 F.
  2. Pelar i tallar els préssecs, tallar les rodanxes en dos o tres trossos. Hauríeu de tenir 1 1/2 tasses.
  3. Col·loqueu rodanxes de presseguer en un bol petit i afegiu 1 cullerada de sucre blanc, 2 culleradetes de farina i 1/4 culleradeta de raspallat de llimona. Sabor de dolçor i afegiu més sucre si és necessari. Llançar suaument.
  4. Aboqui dos ramecines de 1 a 1 tassa de 1/2 tassa o en un petit plat per a la cocció que contingui 2 tasses.

Feu el Topping i l'Horne

  1. En un bol petit, barregeu la farina de civada, el sucre morena, 2 cullerades de farina, cardamom, canyella i sal.
  2. Amb un tallador de pastisseria o un forquilla gran, tallar-lo a la mantega fins que la barreja quedi cruixent. Afegiu les ametlles, si esteu utilitzant. (Podeu fer-ho en un mini-processador d'aliments si teniu un. No superprocessos).
  3. Espolvoreu el topping uniformement sobre els préssecs.
  4. Torneu a coure durant 20 a 30 minuts, o fins que la part superior estigui lleugerament daurada i els préssecs es burlen. Deixeu refredar durant 10 a 15 minuts abans de servir.

Nota: Siéntase lliure de substituir altres prunes o peres de fruites, funcionen bé o fruites congelades. Si utilitzeu pomes , és millor saltejar-les durant 10 minuts més o menys amb una mica de mantega abans de coure-la; en cas contrari, les pomes no es cuinen al moment de coure.

Directrius nutricionals (per porció)
Calories 693
Greix total 27 g
Greix saturat 11 g
Greix no saturat 12 g
Colesterol 31 mg
Sodi 1.495 mg
Hidrats de carboni 104 g
Fibra dietètica 11 g
Proteïna 12 g
(La informació nutricional sobre les nostres receptes es calcula mitjançant una base de dades d'ingredients i s'ha de considerar una estimació. Els resultats individuals poden variar).