Una recepta de sopa d'arròs de gall dindi pel crockpot, amb tomàquets, pastanagues, api, blat de moro i gall dindi cuinat, juntament amb cansalada i condiments.
Vegeu també
El que necessitaràs
- 4 tasses de caldo de gall dindi (o pollastre)
- 2 a 4 llesques
- tocino cuit (tallat a la tija)
- 2 llaunes de 14,5 onades de tomàquet (tallat en pols, sense pintar)
- 1/2 tassa de pastanaga (tallat en dics o encaix)
- 1/2 tassa d'api (picat)
- 1/2 tassa de ceba (picada)
- 1/4 tassa d'arròs
- 1/2 culleradeta de sal (o menys si s'utilitza brou comprat)
- 1/2 tassa de blat de moro (congelat)
- 1 a 2 tasses de gall d'indi (tallat a taula, cuit)
Com fer-ho
- En una olla o una olla lenta , combineu un caldo de gall dindi amb bacó a la taula, tomàquets, pastanagues, api, ceba, arròs i sal.
- Cobrir i cuinar a foc lent durant 6 a 7 hores.
- Afegiu els grans de blat de moro i el gall dindi; cobreixi i cuidi uns altres 45 minuts a 1 hora.
Potser també t'agrada
| Directrius nutricionals (per porció) | |
|---|---|
| Calories | 1353 |
| Greix total | 55 g |
| Greix saturat | 15 g |
| Greix no saturat | 19 g |
| Colesterol | 561 mg |
| Sodi | 941 mg |
| Hidrats de carboni | 33 g |
| Fibra dietètica | 4 g |
| Proteïna | 173 g |