Tapes montades o montaditos

Per als espanyols, un muntatge és un saborós "muntar" en una petita porció de baguette. Els muntats o els montaditos són molt comuns i són populars en els bars de tapes. Vénen en tots els sabors: carn de res, pollastre, carn de porc, embotits o vegetarià, i es poden preparar fred o calent. Per preparar molts muntats, no es necessita recepta o cuina. Acaba de reunir els ingredients per als ingredients i enganxar-los en rodanxes de pa, una mena de mini versió d'un sandvitx obert si ho desitja.

A continuació es mostra una llista de populars muntats per tipus d'aliment. Considereu afegir aquests ingredients a qualsevol baguette per fer el Montado perfecte. No veus què t'agrada? Feu el vostre propi tipus de muntatge.

Mariscs muntats

Carns i aus de corral

Muntatges vegetarians

No hi ha cap regla sobre el que constitueix un Montado. Encara que puguin haver començat com a versió en espanyol d'un sandvitx obert, tapant una rodanxa de pa amb una mica de carn, hi ha moltes opcions vegetarianes. No cal utilitzar carn per fer un Montado, i hi ha diversos ingredients vegetarians que poden ser tan encantadors, si no més. Si pot seure amb una rodanxa de baguette, pot ser un Montado, així que deixeu que la vostra imaginació s'escapoleixi i proveu amb aquestes varietats de vegetariana. Muntats:

Proveu un Monat Skinny

En intentar baixar de pes o simplement comptant calories, en comptes d'utilitzar una rodanxa de pa per a la base del Montado, substituïu un bolet de Portobello o una rodanxa de tomàquet o albergínia. Proveu aquestes varietats: