Desitja una barra de xocolata crua casolana vegana? A continuació es mostra com prendre pols de cacau cru i convertir-lo en el més celestial de xocolates crues.
Aquest mètode per a la fabricació de xocolata crua casolana prové del nou llibre ple de receptes d'aliments, igualment deliciosos i crues, Rawsome Vegan Baking, d'Emily von Euw.
El que necessitaràs
- 1/2 tassa (60 grams) de pols de cacau o pols d'algarrobo
- 1/2 tassa (118 mil·lilitres) de mantega de cacau fos o oli de coco
- 1/3 tassa (115 grams) d'edulcorant líquid preferit
Com fer-ho
- Barregeu tots els ingredients junts fins que estiguin suaus. Aboqui els motlles de xocolata o una motxilla per a paper pergamí. Posar a la nevera o al congelador fins que estigui sòlid.
Vols fer diferents tipus de xocolata crua? Emily diu que intenta personalitzar la teva xocolata crua casolana amb algunes addicions opcionals possibles. Ella diu: "Vainilla, pols de xile, canyella mòlta, baies de goji , avellanes, pols de mesquita ... la llista continua.
Aquesta és només una recepta fonamentada per fer realitat tots els vostres somnis de xocolata saludable ".
Gaudiu de la vostra xocolata crua casolana.
M'agrada fer gourmet vegetarians casolans? Aquí teniu unes quantes receptes d'aliments crus per provar:
- Galetes crues casolanes de lli amb deshidratador
- Raw lotus vegana i amanida gourmet nori
- Recepta de xips de blat de moro de menjar cru
- Recepta de "coleïna" de coliflor crua
- Amanida de cogombre curri
- Xocolata crua casolana
- Fàcil gelat en brut (si, gelat)
- Com fer formatge crus crues
- 7 amanides sorprenents d'aliments crus
- Millors receptes de postres de menjar cru
Directrius nutricionals (per porció) | |
---|---|
Calories | 196 |
Greix total | 19 g |
Greix saturat | 16 g |
Greix no saturat | 1 g |
Colesterol | 0 mg |
Sodi | 6 mg |
Hidrats de carboni | 4 g |
Fibra dietètica | 0 g |
Proteïna | 0 g |