Prova aquestes receptes de col de l'Europa de l'Est

La col és una verdura crucifera que apareix a la majoria de les cuines mundials, i això no és sorprenent. Les varietats de col (verd, blanc, vermell, sabó, napa, bròquil, cols de Brussel, kohlrabi, calamars i collards) estan plens d'antioxidants, vitamines, minerals, són fàcils de cultivar, en general són una bona compra, es conserven bé durant l'hivern i un primer candidat a l'escabetx (xucrut), el que significa un emmagatzematge encara més llarg.