Definició de te de pebre negre
El "te" de pebrot negre és qualsevol te , infusió d' herbes o una decoccio a base d'herbes elaborada amb grans de pebre negre. Els grans de pebre negre (així com el pebre blanc , el pebre rosa, els grans de pebre vermell i els grans de pebrot verd) s'utilitzen per si mateixos o en barreja per fer te i infusions.
El te de pebre negre és un remei comú per a la tos i les mal de coll a Ayurveda. Se sol fabricar amb pebre negre mòlt i es pot condimentar amb gingebre , llimona , mel i altres ingredients.
Un exemple popular d'un te de pebre negre és el masala chai , que sovint conté pebre negre.
Recepta bàsica de te de pebre negre
Fer un te bàsic de pebre negre a casa és ràpid i senzill. Així és com.
Ingredients
- 2 tasses d'aigua filtrada
- 1 cullerada. Pebre negre acabat de fer
- (opcional) 1 Tsp. mel
- (opcional) 1 cullerada. suc de llimona (preferiblement recentment espremut)
- (opcional) 1 cucharadita apilable de gingebre acabat picat
Instruccions
- Porta l'aigua a bullir.
- Afegiu tots els altres ingredients i apagueu la calor.
- Deixeu-vos empènyer durant tres o cinc minuts.
- Colar-se en dues tasses i beure mentre està calenta.
Variació: si voleu un te de pebre negre més fort, podeu deixar que tots els ingredients, excepte la mel es cuinen a foc lent durant uns minuts, després apagueu la calor i l'empinada. Afegiu la mel després d'apagar la calor o després d'esforçar-se.
Beneficis de Salut Negre Pepper
Durant segles, el pebre negre i altres tipus de pebrot s'han utilitzat en Ayurveda i medicaments alternatius per reduir els radicals lliures, augmentar la circulació, reduir la rigidesa articular, reduir la pressió dels sinus, promoure la pèrdua de pes i equilibrar el contingut d'aigua del cos.
Podeu obtenir més informació sobre els beneficis per a la salut dels aliments picants o consultar els millors tints desintoxicats recomanats, alguns dels quals presenten pebre com a ingredient.
Busqueu més maneres d'incorporar els beneficis del pebre negre a la vostra dieta? Escriu alguns grans de pebre o pebre negre mòlt amb la propera tassa de te o infusió d'herbes.
Més receptes de begudes pebre
El pebre es pot bullir en aigua calenta o cuinar a foc en llet com un remei casolà bàsic per a algunes de les malalties esmentades anteriorment. Més enllà d'això, el pebrot pot ser utilitzat per afegir sabor a una gran varietat de begudes, incloent tés i còctels. Aquí hi ha algunes receptes de begudes amb pebre:
- Black Pepper & Bourbon Cocktail Recipe (inclou poma negra simple recepta de xarop)
- Recepta de la barreja sanguinolent (amb pebre negre)
- Pèsol de te verd i pebre blanc Recepta de Martini
- Recepta saludable Margarita amb grans de pebre verd
- Masala Chai casolana amb pebre negre
- Recepta de còctel Gin Peppermelon
- Recepta de còctel de pebre rosa i pastís d'alzina
- Pebre vermell i recepta de còctel de Vodka taronja
- Verge Maria, recepta de Mocktail no alcohòlica
El pebre negre també fa una gran espècie de masala chai i es pot incorporar fàcilment a la majoria de les receptes de masala chai .
També conegut com
Piper nigrum (llatí / nom botànic), kaalii mirch (hindi) , Hu Jiao (xinès)