Receptes de carbassa vegetariana i vegana per a la tardor

Cada tardor, més i més coses es fan bombolles, i si us agrada molt les carabasses i les espècies de carabasses, us encantarà aquesta col·lecció de receptes de carbassa vegetariana i vegana saludables per esmorzar, dinar, sopar o berenar, tot l'any. receptes de carbassa vegetariana i vegana saludables populars per arreglar el Halloween o l' acció de gràcies o en qualsevol moment. Aquestes receptes de carbassa saludables aportaran color, sabor i nutrició a la taula de la tardor. Cadascuna d'aquestes receptes de carbassa és vegetariana, i la majoria (tot i que no totes) són veganes també.

• 01 de 09

  Vegetal sense greixos Pa de carbassa

  L'ús de la carbassa restant o enllaunada i la poma d'olor en comptes d'oli, aquesta recepta de pa de carbassa vegana sense greixos té un sabor abundant, cau espècies i humitat, però sense el greix i les calories afegides. Difondre el teu pa de carbassa vegana amb formatge crema vegetariana o convertir-lo en un farcit de pa de carbassa vegetarià i vegana.

• 02 de 09

  Pastís de carbassa vegetal màgic de barreja de carbassa

  Súper curt a temps, però necessita alguna cosa de carbassa ràpid? Aquesta recepta és la resposta. Toca una mica de carbassa en conserva, una caixa de pastís i algunes xips de xocolata i pots tenir unes galetes de carbassa veganes al forn increïblement ràpides. Aquestes galetes de carbassa de 3 ingredients són de fet màgics.

• 03 de 09

  Pasta de carbassa vegetariana

  Salat i aromàtic, aquesta recepta de pasta de tomàquet i carabassa vegetariana i vegana és naturalment més baixa en greix que altres receptes de salsa de pasta de carbassa, i és ideal per a un plat principal inusual (i deliciós!) Per a la tardor o en qualsevol moment.

• 04 de 09

  Sopa de carbassa vegetal fàcil

  La sopa de carbassa pot ser molt abundant, de manera que podria considerar servir-lo com un plat principal sa i lleuger. M'agradaria afegir un tofu saltejat i una mica de sabor cruixent fresc a una sopa de carbassa vegetariana per obtenir un sabor i una textura addicionals. També podeu provar aquesta recepta ràpida i senzilla de sopa de carbassa i coco . És una recepta vegetariana de sopa de carbassa amb carbassa en llauna i llet de coco.

• 05 de 09

  Risotto de carbassa

  Un toc vegetariana i vegana sobre risotto italià clàssic: carabassa! Perquè no? La carbassa afegeix un sabor dolç i únic perfecte per a la tardor, l'acció de gràcies o en qualsevol moment. Aquesta recepta de risotto de carbassa italiana és vegetariana i vegana, sempre que utilitzeu una margarina vegana .

• 06 de 09

  Lasanya de carbassa

  Una altra manera impredictible d'afegir un sabor de carbassa caigut a les vostres àpats sense carn? Laanya de carbassa! Aquesta recepta de laanya de carbassa de tres formatges es fa amb formatge ricotta, mozzarella i formatge parmesà amb bolets saltejades i cebes en una salsa de carbassa i salsa de salvia.

• 07 de 09

  Muffins de civada de carbassa

  Saludables i d'alta fibra, aquests muffins de carbassa i farina de civada són l'esmorzar lleuger perfecte per al matí després d'una indulgent festa d'Acció de Gràcies! L'addició d'un cruixent llavor de gira-sol de gira-sol significa que hi ha una mica de proteïna en aquests muffins, cosa que els fa perfectes per als vegetarians. Si voleu provar una vaca lliure d'ous i sense llet, heu d'intentar provar una recepta vegetariana de muffin de carbassa .

• 08 de 09

  Scones de carbassa

  Aquests bons húmsics de carbassa de gingebre ompliran la cuina amb un aroma meravellós. Un deliciós esmorzar per a un matí de tardor. Els provadors de sabors han anomenat aquests tocs "celestials", "tous", "encantadors" i "justos". Crec que estaràs d'acord, així que prova'ls! Com que són vegetarians, són una mica més sans i baixos en greix que altres escunes.

• 09 de 09

  Pudín de carbassa ràpid i fàcil

  Si teniu 15 minuts, teniu prou temps per aconseguir que aquestes postres ràpides i fàcils de carbassa estiguin a punt per anar. Fabricat amb només uns ingredients simples, aquesta és una forma inusual d'oferir un postre de carbassa elegant.