Receptes de begudes vegetariana i vegana: una llista completa

Aquesta llista de receptes de tofu és tot vegetariana i, sobretot, vegana . El tofu és una gran opció per a qualsevol persona que busqui un baix contingut en greix per obtenir un augment de proteïnes. No hi ha cap límit al que podeu fer amb tofu, a partir de tofu, patates fregides per a batuts. No us oblideu de prémer el tofu per la majoria de les receptes, i si dubteu de cuinar amb tofu, aquí teniu tot el que necessiteu saber sobre el tofu . També us pot interessar consultar els meus consells sobre què fer amb tofu de seda o consultar altres maneres d'obtenir proteïnes en una dieta vegetariana .