Planifiqueu un sopar d'Acció d'Acció de begudes vegetariana o vegana o simplement vulgueu tenir una gran varietat de verdures i plats saludables per a tothom a la vostra taula? Navegueu a través d'aquestes receptes per inspirar-vos amb un munt de receptes de patata i batata, plats amb verdures de tardor, carbassa amb sucre d'auró, cassola de mongetes verdes i molt més.
01 de 07
Fesols verds i receptes de cassola verdaMongetes verdes amb ceba fregida francesa de Brian Hagiwara / Getty Images La cassola de fesol verd és, per alguna raó o una altra, un plat tradicional d'acció de gràcies a tot Estats Units. No hi ha cap raó per la qual no puguis tenir alguna cosa una mica diferent. Aquí teniu unes quantes maneres de preparar mongetes verdes per al sopar d'Acció de Gràcies.
Cacerola de fava verda Easy Crock Pot
Fesols verds ràpids i fàcils amb cebes fregides franceses (a la foto)
02 de 07
Patates triturades i Receptes de Patates d'Acció de GràciesFunwithfood / Getty Images Definitivament necessiteu almenys un plat de patates a la vostra taula d'Acció d'Acció d'Acció de Gràcies i si teniu una celebració més gran, probablement voldreu triar un plat de papa i un plat dolç. Les patates triturades amb salsa vegetal i una cassola de civada són potser els plats més tradicionals d'acció de gràcies, però les variacions en els plats de patates són infinites. Aquí hi ha alguns per provar, tots els quals són vegetarians, i la majoria són també vegans.
Fàcil Patates fregides al forn
Vegetals de patates triturades amb herbes fresques (a la fotografia)
Vegetariana amb patates rostides
03 de 07
Cassola tradicional de patata dolçaDebbiSmirnoff / Getty Images Les patates dolces o els ñames són una tradició d'acció d'acció de sempre, en qualsevol forma. Podeu fer batatas, patates al forn, rostir al forn o en una cassola. Aquí hi ha una gran varietat de plats vegetarians i vegetarians per a l'acció de gràcies.
Vegetals de coco amb patates dolces
Patates de Crock Potatoes amb Pomes
Vegetals de pastanagues i verdures d'auró
04 de 07
Receptes de salsa de nabiuRay Kachatorian / Getty Images Els nabius, d'una forma o altra, són pràcticament un requisit en qualsevol taula d'acció de gràcies, i cuinant-los de frescos o congelats no necessiten massa energia o temps. No em creguis? Fes un cop d'ull al senzill que algunes d'aquestes receptes de salsa de nabiu són:
Salsa de nabiu especiada amb poma i taronja
Salsa de cranc vegana amb cabernet
Salsa de nabiu amb nabius (foto)
05 de 07
Receptes vegetarians de cols de BrusselJon Lovette / Getty Images Per què són les coles de Brussel popular a Thanksgiving? No puc dir-te, però m'agraden, així que tendeixo a menjar-les molt més sovint que només un cop l'any. Aquí teniu unes maneres senzilles de preparar les cols de Brussel·les com a plat vegetariana i vegana per al sopar d'Acció d'Acció de Gràcies:
Fàcil balsàmic de cols de romanès rostit (a la foto)
06 de 07
Plats secundaris de pastanaga simplerobynmac / Getty Images Per alguna cosa senzill i familiar com un plat lateral d'acció de gràcies, les pastanagues són una opció popular. Ja sigui senzillament rostit o vidre amb sucre o xarop d'auró, les pastanagues afegiran un color i una nutrició al plat.
Pastanagues caramelitzades fàcils
07 de 07
Més plats de fruites i verdures d'acció de gràcies:Hi ha una gran varietat de tradicions regionals quan es tracta de plats secundaris a través d'aquests Estats Units. Aquesta llista de plats de verdures i plats per a vegetarians i vegans no és en absolut completa, però és un bon lloc per començar. Aquí teniu més idees de plat lateral diversos per a la vostra taula d'acció d'acció de gràcies:
Arándano, arròs silvestre i amanida de cebada Pilaf
Croqueta dolça Butternut Squash (foto)
Espinacs cremats amb begudes ràpides
Butternut Squash i Apple Casserole