Els menjars infantils avorrits són més criticats que la cuina del cuiner professional. Ja sigui que mengeu a casa o envieu els esmorzars als nens a l'escola, aquestes 101 idees per a menjars per a nens a casa o a l'escola ofereixen opcions saboroses per complaure les paletes més selectes.
Sopars per a dinars per a nens
1. Sopa d'alfabet de vedella
Una llauna de sopa d'alfabet no es pot comparar amb la sopa d'alfabet cuita casolana de la mare.
2. Sopa de tallat de pollastre
La sopa de fideus de pollastre calenta es fica a les pastanagues, les pèsols i l'api.
3. Sopa de patates i pernil
Els nens no sentiran que han tingut un bol de sopa quan afegiu patates, pernil i formatge.
4. Sopa de tallat de vedella
Feu aquesta sopa aquesta nit i el dinar de demà s'ha acabat.
5. Carxofes i Bean Chili
Chili és una opció senzilla per a l'esmorzar termo durant els mesos d'hivern.
6. Turquia Chili
Una alternativa més lleugera de xili és un xili de turc magre que utilitza tomàquets, formatges i fesols.
7. Guisat de vedella
Calenta les seves panxes amb guisat de vedella. Les verdures inclouen patates, api i pastanagues.
Sandvitxos i Wraps per a dinars per a nens
8. Mantega de Cacahuate i Jelly Sandwich
Afegiu una paella i mantega al plat bàsic de PB & J i l'heu punxat fins a un regal gourmet.
9. Sandvitx de formatge vegetarià i crema
Aquest sandvitx cruixent i dolç no es comercialitzarà a la cafeteria.
10. Pizzeria Pita Bread
Els nens poden omplir pa de pita a l'hora de dinar per fer les seves pizzes o pa de pita de pre-farcit a casa, així que ja està llest.
11. Pollastre Panini
Una recepta tan deliciosa, es convertirà en habitual en els dinars dels vostres fills.
12. Sandvitx de tonyina de parmesà
Per fer que aquesta recepta de tonyina millor degustada sigui més amigable per als nens, deixeu de banda el pebrot i les cebes verdes.
13. Sandwich de formatge de pebre
Per a la caseta de dinar, llenceu un paquet fred ja que la propagació conté formatge crema i maionesa.
14. Sandvitx d'ous d'ou
El pebre Cayenne afegeix el sabor d'aquest sandvitx d'ou, però no farà que els ulls dels nens siguin regats.
15. Sandvitx de mantega de cacauet de xocolata
Aquest sandvitx dolç serà un lloc de benvinguda als plats dels nens a l'hora de dinar.
16. Hot Ham and Cheese Sub
Per a dinars en escoles fredes, espereu fins que el sandvitx s'hagi refredat per afegir formatge.
17. Macarrons a la graella i formatge sandvitx
Combineu el seu amor al formatge de mac 'amb un sandvitx per canviar les coses a l'hora de dinar.
18. Manteig de cacauet a la planxa i Banana Roll Up
Potser el rei ho tingués bé tot el temps. Poseu un spin a la mantega de cacauet afegint-hi plàtans en rodanxes fines.
19. Sandvitx de porc tirada
Serviu-los per sopar i envieu els sobrants a l'escola l'endemà.
20. Joes descuidat
Siempre un favorit amb els nens, Sloppy Joes pot estar llest en 25 minuts.
21. Sandwich de Pollastre Waldorf
Feu que els nens mengin fruita amb el seu pollastre amb aquest deliciós sandvitx.
22. Apple Cheddar Panini
Aquesta recepta vegetariana fa de les pomes l'estrella combinada amb mostassa de mel i formatge cheddar.
23. Amanida de pollastre amb pomes i aranja
Servir en un plat o com sandvitx. Els raims es poden utilitzar en lloc de nabius. Picar el raïm en petits trossos per a menors.
24. Dip Dipòsit de formatge de carxofa
Aquest dip es duplica com un sandvitx difós. El formatge evitarà que els nens passin les nassos al pensar que es mengen les carxofes i es pot deixar de fumar els pebrots vermells rostits.
25. Filet de formatge Philly
Afegiu molta proteïna a les dietes dels nens. Tastes bé fins i tot sense els pebrots!
26. Crema de formatge cremós
Fàcil per a la mare. Deliciós per als nens. Roda els ingredients en una truita i ja estàs acabada.
27. Roast Roast Roll Up
Converteixi la carn deli en un rotllo de carn rostida. Saltar els rave si els nens no els agrada la patada.
28. Lasanya Roll Up
És com el sopar amb un toc de mossegada. És una forma fantàstica d'escórrer espinacs a les dietes dels nens.
29. Embotit de pernil i gallet
Donar als nens un dinar nutritiu que no tindrà les seves entranyes a les 4 de la tarda. Substituïu l'arugula per a l'enciam iceberg per tonificar el gust.
30. Pizza Wrap
Afegiu qualsevol cosa que els nens agradin a aquestes pastissos de pizza de tortilla.
31. Embolcall d'Alvocat
Les paraules "alvocat" i "nens" poden anar junts i aquesta recepta ràpida és una de les que es tornen a engolir.
32. BLT Wrap
El formatge crema, els tomàquets i el ranxo són algunes de les estrelles d'aquest embolcall BLT.
Plats cordials per a dinars per a nens
33. Raviolis casolans
Ompliu un termo amb el ravioli per mantenir-los càlids a dinars escolars.
34. Pizza muffin anglesa
Aquests són tan fàcils de fer i els nens mai es cansen de menjar-los.
35. Pernil al forn i formatge Quesadilla
La barreja de pernil i formatge es pot afegir a un termo calent perquè els nens puguin preparar quesadillas fresques en menys d'un minut.
36. Easy Cheesy Chicken Quesadilla
Els nens de totes edats estimen aquesta recepta. Només es necessiten uns pocs ingredients.
37. Mini barra lliscants de mandonguilles
Des de tots fins als adolescents, les mandonguilles preparades amb formatge ooey-gooey seran un gran èxit.
38. Macarrons i formatges sense gluten
El formatge de Mac no és aliè a un menú infantil. Aquesta recepta fa prou per congelar-se per a futurs dinars.
39. Jack famolenc Carn de bou i galetes
El plat acollidor es pot servir a la taula de la cuina o, per a l'escola, posar un paquet calent en una caixa d'esmorzars aïllada perquè es mantingui calenta.
40. Espaguetis amb mandonguilles
Els nens els agraden els espaguetis i les mandonguilles, però sovint es passa per alt com un dinar fàcil.
41. Tacs de Turquia
Per a l'escola, utilitzeu truites si fa els tacs a casa. O poseu la carn en un petit termo i deixeu que els nens ompli tacs de closca dura a l'escola.
42. Pastís de pastís Vegan
Proveu un pastís que promet que no us perdreu la carn ni els productes animals.
43. Hamburgueses farcides
Els nens reben una excel·lent hamburguesa sense el desordre de formatge, cansalada i bolets en les seves voltes.
44. Honey Chicken Kabobs
Kabobs per a nens! Mantingueu les verdures càlides per conservar aquest gust a la planxa.
45. Burritos
Aquestes idees de burrito varien els dinars dels vostres fills amb alguns canvis en els ingredients.
46. Lasanya vegetal
Els nens no podran dir que mengin carbassons i bolets. Només sabran que la lasaña és bona.
47. Quiche i formatge de xoriço
Quiches per a nens? És clar! Redueix algunes de les patates de quiche amb llonganissa suau.
48. Nuggets de pollastre al forn
El comerç de llavors de pollastre fregit amb greixos per a les llavors de blat de moro baix en greixos sense perdre el gust. Afegiu la mostassa de mel casolana per a una salsa de immersió.
49. Pollastre a la planxa de Quesadilla
Aquestes quesadillas són excel·lents calents o freds.
Per a l'escola, el formatge ratllat es pot afegir al dinar.
50. Tacs de tonyina
Escapa't de la rutina de sandvitx de tonyina i intenteu tacs de tonyina. Fàcil de menjar a casa o a l'escola.
Idees secundàries per a dinars per a nens
51. Xips de truita al forn
Ompliu les bosses de les patates fregides. Les fitxes de truita baixa en greix tenen un millor sabor i menys cost.
52. Patates fregides
Feu les vostres pròpies patates fregides amb un oli de cuina lleugera per a una opció més sana.
53. Patates fregides de papa dolça al forn
Els vostres fills mai no menjaran les patates fregides de menjar ràpid de nou. Les patates dolces baixes en greix es couen i es llencen en 30 minuts.
54. Galetes de formatge
Afegiu galetes de formatge com a costat o utilitzeu-les amb salses vegetals.
55. Galetes d'herba sense gluten
Pastisset d'herbes per als nens. Serviu-los amb formatge, salses o sol.
56. Pretzels suaus
Feu pretzels amb una recepta tan simple, els nens poden ajudar-vos.
57. Dip Dipòsit de formatge de cogombre i crema
Combineu uns quants ingredients per donar-li un cop d'ull als vostres fills que sorprendran que els encanten.
58. Salsa de tomàquet per a nens
També es poden afegir patates fregides amb salsa i truita a qualsevol menjar i salsa per als nens.
59. Dip de Pizza de formatge al forn
Aquesta recepta ràpida i senzilla desperta una salsa de pizza que funciona bé amb paelles o galetes.
60. Formigues en un registre
Aquesta no és la pansa de la recepta de l'api que vau créixer. Barregeu-lo formant erugues i caragols amb fruites.
61. Amanida de poma i nous
Una amanida amb pomes, fruits secs i panses combinen sabors que els nens no es poden rebutjar.
62. Amanida Waldorf per a nens
Els nens no sabran que aquesta amanida és saludable tret que els digui.
63. Amanida de pastanaga
Si els vostres fills han rebutjat l'amanida de pastanaga en el passat, endolceu l'acord amb la pinya, les panses i la mel.
64. Amanida de nens
Els escarabats que giren les nassos a l'amanida poden convertir-se en amants de fulla verda amb només uns quants trossos per a la seva amanida típica.
65. Amanida de fruites meloses
Combineu peres, préssecs, kiwi, cireres i més en una bella amanida de fruita dolça i dolça. Els substituts del vi blanc inclouen aigua, suc de raïm blanc o suc de poma.
66. Amanida de patata de mostassa
Marqueu aquest costat amb gairebé qualsevol cosa. Per a dinars escolars, afegiu un paquet fred a la caseta de dinar.
67. Pinya de nata, coco i macadamia
Aquesta addició als dinars dels vostres fills els dóna els grans que necessiten i els dolços que anhelen.
68. Pa de plàtan de mantega de cacauet
Els nens en edat preescolar poden menjar aquest pa tot sol. No és massa dolç, però els nens se senten com si estiguessin enganyant abans de menjar postres.
69. Clústers de xocolata sense sucre
Trieu una barreja dolça i dolça de xips salats. Els nens ni tan sols es perden el sucre.
70. Trail Mix amb superaliments
Si els superalimentos no són els vostres fills, substitueu les xips de xocolata, la granola, els cacauets, les panses o el coco. Sigui el que mengin els nens, funcionarà bé en la barreja del rastre.
71. Pells de patates de formatge i bacon
Serviu els nens una patata al forn que en realitat menjaran amb dos tipus de formatge a sobre d'aquestes pells de patata.
72. Fesols al forn
Els fesols al forn són un costat fàcil. Els nens poden menjar-los calents o freds.
73. Ous dur bullits
Un ou dur dur és ideal per a dinars, ja que sap molt bé i està ple de proteïnes.
74. Dip de iogurt per a fruites
El comí torrat brinda a l'embotit de iogurt un sabor únic que els nens els encantaran.
75. Placa de formatge
Els dits no poden resistir una placa de formatge. Serviu sol o amb galetes.
Idees de postres per a dinars per a nens
76. Mossegades de formatge de nabiu
Petits pastissos de formatge de nabius surten bé en un menú de preescolar perquè no requereixen una bifurcació.
77. Bunyols de pastís al forn
Els nens els encanten els donuts? Aquesta recepta sense llet és una excel·lent taula per a ells.
78. Blackberry Banana Smoothie
Adapteu aquesta recepta als fruits preferits del vostre fill. Barreja amb iogurt i llet i voila.
79. Amanida de fruites
Si teniu un "feu-ho" nen a la seva casa, l'amanida de fruites els deixa preparar les seves pròpies postres després de tallar tots els fruits.
80. Pomes o peres fregides
La millor part de les fruites fregides és que els nens poden menjar-los calents o freds.
81. Poma de poma casolana
Deixar de pagar la compota de poma a la botiga de queviures. Feu el vostre compte amb quatre ingredients ... i un d'ells és aigua.
82. Mango en forma de xocolata
Els sabors dolços i picants s'uneixen per unes postres que són part saludable, part travessa.
83. Copycat Twinkies
Generacions de nens han obert les seves coberts per trobar Twinkies a l'interior. Twinkies casolans us donen 12 exemplars per servir als nens.
84. Piña confitada
Si una pressa de sucre no t'espanti, dóna als nens pinyes dolces i confitades.
85. Galetes de fortuna
Barreja els teus fills amb un "t'estimo" al mig de la cafeteria. Digues-ho en galetes amb fortuna!
86. Galetes de xocolata amb mantega de cacauet
Presenta somriures amb una recepta que combina dos dels ingredients favorits dels nens.
87. Maduixes banyades amb xocolata
Aquesta és una gran elecció familiar que els nens els encantarà ajudar-vos. Derrita la xocolata i deixa que comenci la diversió.
88. Galetes de civada
Alimenta als nens unes postres saludables que et sentiràs bé per donar-los.
89. Galetes de sucre
Aquesta és la galeta perfecta per coure amb els vostres fills, ja que podeu deixar-los llis o decorar la vostra obra mestra.
90. Boles de neu llimona
Les boles de neu de llimona són galetes fàcils que vostès i els nens poden fer junts.
91. Boles d'arròs de coco
La farina de coco i arròs es barreja per fer aquest deliciós regal.
92. Pastisseria de pastisseria de xocolata francesa
Aquesta no és la vostra postres típica per a dinars per a nens. No obstant això, ràpidament superarà la llista més sol·licitada.
93. Pastís de formatge de maduixa
Feu de la família un pastís de formatge de maduixa i heu fet el postre de dinar de demà.
94. Hot Compote de fruites
Els préssecs, les peres, les pinyes i el sucre marró són la base d'aquesta recepta. No obstant això, podeu provar qualsevol dels favorits dels vostres fills per a aquest tatuatge calent i deliciós.
95. Pudín de plàtan
Aquest clàssic budín de plàtan és el postre més cruel i cremós que mai heu provat.
96. Pudín de préssec
Serviu unes postres càlides que són un vi dolç durant tot l'any. Llença en un paquet calent per a dinars escolars.
97. Trufa de xocolata negra
Proveu aquesta tòfona decadent que és divertit de preparar-se amb els nens, ja que poden aconseguir les seves mans a la recepta mentre formen cadascuna.
98. Tòfones de cocoter amb coco
Haureu de parar-vos de bufar per aquestes tòfones el temps suficient per posar-les en els dinars dels vostres fills.
99. Pastís de síndria
Feu que els nens estiguin preparats per a l'estiu amb un pastís baix en greix i sense coure. Escalfeu-lo abans de servir-lo o quedar-se bé a les coberts dels vostres fills.
100. Pastís de xocolata
Aquest ric pastís satisfarà la dolça dent i només trigarà cinc minuts a fer.
101. Fàcil pastís de llimona
El pastís de llimona és ple d'aromes de llimona. Però està prou gran perquè no farà que les cares dels vostres fills gritin amb acidesa.